80%癌症都与不正确生活习惯有关

韦先生是一名中年男性，曾经以为自己的身体非常健康，但是最近，张先生却咳痰不止，且偶尔痰中带血，韦先生放心不下。就自己去医院进行了检查，不查不知道，自己竟然患得了肺癌。

 

韦先生一直认为自己的生活十分规律，只是抽烟有时候会忍不住，有时候也会小酌几杯，但没想到这些习惯竟然成为了癌症的元凶。

 

 

当前环境下，有不少人“谈癌色变”，癌症是当前社会环境下的常见疾病，是威胁全球人民健康状况的首要因素。

 

许多癌症都是因为日常生活中的不良习惯而导致的。许多肿瘤医生根据自己的所见所闻，总结出两个预防癌症的要点，如果能做到这两点，可以明显降低癌症的发病率。

 

我们需要正确地认识癌症，才能够更加科学地预防癌症，保障我们的身体健康。

 

1.远离致癌因素

 

抗癌联盟曾总结出天下的癌症可以分为三种：一种是可以预防的、一种是可以早期治疗的、一种是可以减轻痛苦的，可见早期的预防是十分重要的。

最根本的预防就是尽可能少地减少与致癌因素的接触。

 

研究认为，80%的癌症都与不正确生活习惯有关，包括饮食习惯不合理、过度饮酒、吸烟、肥胖、缺乏锻炼。

 

近年来，许多癌症的的发病机理也逐渐清晰起来，预防癌症也变得更加科学方便，许多的癌症通过正确的预防手段，发病率能够降低约20%。这是非常可观的数字。

 

 

2.癌前病变及时诊断

 

癌前病变是指若长期不经治疗便极易演化为癌症，但是一旦及时消除致癌因素，则癌前病变则可以恢复到正常状态。

 

大肠腺癌

 

大肠腺癌是一种常见的肿瘤，其中绒毛状腺瘤的癌变概率最大，极易演变为癌症。其中，又以直肠腺癌的发病率最高。但是，在我国直肠癌最易发生在直肠的部位偏下，便于触诊和切除。

乳腺纤维囊病

 

多见于成年女性，表现为乳腺的硬块。若长期不进行治疗，则可发展为乳腺癌。

 

慢性胃炎

 

慢性胃炎若伴有上皮细胞的化生，若长期得不到规范的治疗，则可能演变为胃癌。若合并螺旋杆菌感染，则可引发淋巴癌的发生。

 

慢性溃疡性结肠炎

 

是一种炎性的肠病。若长期不进行治疗反复增生。则有可能发生为结肠癌。除了结肠炎以外，所有的溃疡若长期不进行治疗，均有可能发展为癌症。例如皮肤慢性溃疡与胃溃疡。

肝硬化

 

我们常说的肝病三部曲绝非毫无根据。尤其是坏死后性肝硬化。很有可能转化为肝细胞性肝癌。

 

一旦发现自己患得了癌前疾病，切不可慌乱。因为大部分疾病若能够及时的清除致癌物质或因素，往往都可以恢复正常。切不可病急乱投医，乱服药，除了延误病情之外，还会对身体造成额外的负担。

 

癌症的发生是一个多步骤的过程，绝不仅仅因为某一原因而突然发生，多是一种或多种诱因长期的作用于人体所引起的。我们一定要保持良好的生活习惯，形神共养，方能保证我们的身体健康。