正常人每天都要规律排便便，但是大家对便便的了解并不系统，还停留在拉稀，便秘等情况，其实便便的颜色也预示着健康！今天我们就来了解一下

一，什么是便便？

粪便是饮食经过消化系统进行消化吸收，并混入了消化道内的分泌物，最终经过肛门排出体外的那些不能被人体完全消化吸收的混合物。

二，排便的正常次数

每日排便一至两次或隔日排便一次，均属正常。

每次排便的量与饮食多少有关，通常100克/次~250克/次。通常情况下粪便呈黄色或黄褐色。

三，大便的颜色

大便可分为非病理性改变和病理性改变（因疾病因素而引起）两种。

首先谈谈非病理性改变导致大便颜色的不同变化。

1. 绿色 过多食用含有叶绿素的果蔬，如菠菜等，粪便呈绿色或深绿褐色，有些婴儿粪便由于细菌作用，刚排出来时是明黄色，时间长了表面会变为翠绿色。

2. 红色 食用过多含有红色素的果蔬，如西瓜、西红柿、红彩椒以及红心火龙果等，粪便可呈红色。

3. 白色 如做过消化道钡餐造影，则粪便呈白陶土状，颜色发白。

4. 黑（褐）色 服用某些中药或含铁剂的药物，或者吃肉食较多，粪便可呈黑色或褐色。

若说到病理性改变，常见有以下几种情形：

1. 绿色 有的患者粪便呈现黏液状绿色，多数发生在婴幼儿粪便，大多是因为小儿腹部受凉所致。

2. 黄色 小儿消化不良时，粪便可呈明黄色或大黄色，伴有少量黏液。

3. 黑色 多见于上消化道出血，比如胃出血时，粪便呈现出黑色柏油样，又黑又黏又亮，还特别腥臭。这是因为血液经过胃液和胰液等消化酶的作用硫化而成（柏油样便的特点是质软、有光泽，这与服用中药或铁剂的黑便有区别）。患者本人可以无症状或有贫血，甚至呕血。

4. 红色 常见于结肠息肉、痔疮等患者，粪便表面带有鲜血。

5. 白色 胆道阻塞，胰腺疾病时，粪便颜色变浅，或呈白色。

6. 红白 相混在溃疡性结肠炎、肠结核、阿米巴痢疾等下消化道出血时，粪便可以呈现出黏液状红色混有白色的脓血。

看到这里，相信大家也都了解清楚各种便便的颜色，如果是病理性的，并且持续一段时间了，一定要及时到医院就诊哦~~

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