咽干咽痒,7款茶饮辩证用
季节交替,气候不稳定,好多人感觉咽部干痒不适,总想咳嗽,还有人感觉咽痛,吃了西药效果不显。这种时候,就可以试试药膳~
下面给大家提供几个泡茶方,对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用,大家根据自己的症状,不妨试试~
如果只是咽干、咽痒,可以选择以下茶饮方:
1.桑菊薄荷橘红茶
用料:菊花5克,桑叶5克,薄荷3克,化橘红10克。
用法:将所有药物放入杯中,倒入开水焖15分钟即可倒出饮用。可重复续水。
功效:疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目。
2.青麦蝴蝶茶
用料:青果、麦冬各10克,玉蝴蝶4克,紫苏梗6克。
用法:上药放入杯中,用开水适量冲泡,焖盖15分钟,代茶频饮。可重复续水。
功效:养阴清热、润肺止咳、舒肝理气。
3.百麦乌梅茶
用料:百合、麦冬、紫苏梗各6克,乌梅3克,冰糖4粒。
用法:上药放入杯中,用开水适量冲泡,焖盖15分钟,代茶频饮。可重复续水。
功效:养阴润肺,清心安神,生津止渴。
4.蝴蝶菊花茶
用料:玉蝴蝶4克,菊花5克,枸杞、麦冬各10克。
用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。
功效:滋阴润燥,疏肝明目。
如果咽喉干燥伴有咽痛,可以选择以下茶饮方:
1.银翘薄荷茶
用料:金银花5克,菊花、麦冬5克,连翘10克,薄荷3克,玉蝴蝶3克。
用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。
功效:疏风解表、清热解毒,疏利咽喉。
2.银花大海茶
用料:金银花5克,山豆根6克,胖大海2枚,麦冬、枸杞各10克。
用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。
功效:清热解毒、宜肺化痰,清热润肺、利咽解毒。
3.大海茅冬茶
用料:金银花5克,胖大海2枚,麦冬10克,薄荷、玉蝴蝶各3克。
用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。
功效:清热解毒,清肺化痰,消炎抗菌,清利咽喉、疏肝理气。
以上总共有7款食疗茶,一般一日2-3次,连喝3天即可有效缓解,如对症喝茶无效还严重,建议尽早就医~
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