血栓的形成，是人体心血管系统非常常见的一种凝集反应，如果血栓的直径足够大的话，会很容易堵塞血管。

当血栓到达并堵塞重要的血管时，就会给人体造成严重的后果。

血栓可以随着人体的循环系统，到达血管的各个地方。

即便是管径很小的毛细血管，也会随着血栓的到来，而最终产生堵塞的情况。

除此之外，有的血栓还会发生脱落，引起肺栓塞，心肌栓塞，脑卒中等等疾病，在很短的时间内夺取人们的生命。

血栓起源于机体血管内膜的损伤，在后期，缓慢的血流，还有抗凝血作用与凝血作用机制的失衡，为血栓的最终形成埋下伏笔。

根据血栓形成情况的不同，我们可以把血栓分为，白色血栓，红色血栓，混合血栓，以及透明血栓。

众所周知，有一种非常危险的病，叫做心肌梗死。

心肌梗死的原因就是，冠状动脉里发生了血栓栓塞，导致冠状动脉供血出现异常，难以满足心脏正常的泵血需求，最终大脑缺血缺氧，造成难以挽回的后果。

既然血栓的危害这么大，我们该如何对付这个敌人呢？

一、一定要提前做好预防工作，及时的捕捉和察觉全身动脉硬化的信号，例如：经常莫名其妙的感觉到疲惫，做事情没有力气。

去医院检查血脂，发现血脂高。时不时地感觉到胸闷气短，耳聋耳鸣，以及四肢麻木的情况。

这些都是全身动脉硬化的典型症状，如果大家在日常生活中突然出现了这些情况，一定要重视起来，去医院找医生寻求专业的诊断。

尽可能地在早期将小血栓消除掉，避免其不经意的越长越大，最终酿成难以挽回的后果。

二、不要觉得自己年轻，就忽视掉全身动脉硬化的到来。

有相关研究表明，血栓引起心肌梗死，以及全身动脉硬化的情况，正在出现年轻化的趋势。
越来越多的年轻人因为心脑血管疾病而出现了严重的后遗症，甚至丧命。

这与他们的工作习惯以及生活习惯有着直接的联系。

长期久坐，一坐就是半天，也不站起来活动，一日三餐直接点高热量高油脂的外卖，不喜欢吃富含膳食纤维的水果蔬菜，睡眠不规律，没有时间喝水等等，都在潜移默化中让小小的血栓在体内形成与发展，最终突然间爆发巨大的威力。

总而言之，不管是年轻人，还是上了年纪的老年人，都要时刻注意起自身的心血管冠脉健康，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，不要久坐和久卧。

在发现自身存在全身动脉硬化的症状之后，一定要及时的处理，服用一些抗栓溶栓药物，多做运动，避免血栓的形成和自身冠脉的硬化。

在这里提醒大家，重视起心脑血管健康，从点滴生活中，培养良好的作息行为习惯。