牙膏还是贵的好？牙医告诉你真相
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范少轻
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文章首发于 | 范少轻正畸诊室
市面上的牙膏大致分为四类：防蛀、美白、止血、抗敏感
防蛀
实际效果：靠谱
牙膏中含有低剂量的氟，可以让牙齿的表层变得坚固，提高防蛀能力。我们平时刷牙就是为了清洁牙齿，防蛀保护。因此，对于普通人，一个平平无奇的含氟牙膏足够了。
美白
实际效果：不好说
市面上主打美白效果的牙膏五花八门。有些刚刷完牙有点用，但效果不持久。有的是完全没用，纯属心理安慰。对于普通人来说，不怎么好判断，哪天我们拿出来单说吧。
止血
实际效果：千万别信！！
如果刷牙时不时，或长期出血，说明牙龈已有炎症，应及时就医而不是用含有止血剂的牙膏，把血暂时止住。这种掩耳盗铃的做法，坑的只能是自己。炎症一旦加重，很可能造成牙齿的松动、脱落。种一颗牙的费用，够买多少牙膏，自己算算吧。
抗敏感
实际效果：遵医嘱使用
牙齿敏感是因为牙龈萎缩，也有可能是牙齿磨耗导致牙本质暴露。同样需要求助专业医生，制定诊疗方案。至于抗过敏牙膏，建议在医生的建议下使用。
有些小伙伴可能以为，作为一枚专业牙医，范医森在挑选牙膏方面一定要求很高，严选品牌功效等等……事实上，范医生选牙膏，不看品牌，只选喜欢的味道。茶香清新，茉莉浓郁，橙子香甜，哪个好闻选哪个。
总结一下：普通人应该怎么选牙膏？
走到超市或者小卖部，用你的秋水双眸，扫一眼牙膏的位置。然后走过去，纤纤玉手轻轻拿起，看一眼：
- 含氟吗？确认含氟。
- 贵吗？8块钱。
行，老板结账！
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
1909
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
北京医诚口腔门诊部
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范少轻
主治医师
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范少轻
主治医师
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