宝宝便秘找原因,早预防,早健康
“宝宝便秘了!”这是最让很多家长着急和忧心的一件事了。便秘对身体的危害是相当大的,它首先会导致宝宝肚胀,严重会导致孩子肠胃功能乱,影响宝宝生长发育和智力发育,到底宝宝便秘是因为冬季上火,还是其他问题。。所以,每个家长都应该极度重视这个问题,从根源着手,找方法避免,才会让宝宝远离便秘带来的困扰!
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如何导致便秘
1生病
有的孩子患有甲状腺功能减退等疾病,会使大便不易排出。有的也会因结肠症导致便秘。因疾病造成的便秘,家长要格外重视,应该及时的带宝宝去正规医院就诊,治好病症,便秘自然就会消失。
2缺乏性排便
粪便干结,宝宝在排便时会比较疼,久而久之,宝宝会因为怕疼拒绝排便,这是一个恶性循环的问题,家长一定要重视。在宝宝排便困难时,可借助开塞露帮助宝宝排便,但是不能长期依赖此方法,还是要锻炼宝宝自主排便。切不可对药物产生依赖。
3辅食添加
刚开始加辅食也会引起宝宝的便秘,一直都是吃母乳的宝宝在刚开始吃辅食会引起便秘,这是一个习惯的过程,妈妈们也可不必担心,可适当的给宝宝喂食点水来缓解。
4进食过少
宝宝便秘时,消化功能退化,食欲不振。粪便在结肠中停留,停留的越久,水分吸收的越多,粪便越不容易排出。
5饮食不合理
家长们都很注重宝宝的营养,总觉得多补营养宝宝才会更健康,但是补得越多孩子肠胃功能差,消化不了,时间一长,就会引起便秘。
便秘预防建议
1多喝水,一定要多喝水,因为水分不充足时,不管使用哪种方法预防便秘,都是无济于事的。应该每隔两个小时就给宝宝水分的摄入。
2尤其还在母乳喂养的宝宝一定养重视了,妈妈的饮食决定了宝宝的营养摄入,所以,建议妈妈一定要吃清淡的饮食,多喝水。这样,宝宝便秘的几率会降低很多。
3给宝宝做按摩
按摩是当下最流行的科学方式了,预防宝宝便秘可在宝宝腹部进行顺时针按摩,每天两次,每次10分钟左右。
4多吃水果,蔬菜
蔬菜、水果营养丰富,多食用可以有效的预防便秘,
为了宝宝的健康,应防止便秘,引导宝宝养成定时排便的习惯,不要“憋”便,有了便意就要立刻入厕。