文章首发于 | 范少轻正畸诊室
整牙的小伙伴十有八九会关注到一个词“牙套脸”。那么,牙套脸真的存在吗?会不会恢复?怎么去预防?
青少年从来没有抱怨过自己戴上牙套后产生“牙套脸”了。为啥呢?因为青少年脸上是满满的胶原蛋白啊。
那么部分小伙伴感受到的“牙套脸”是怎么产生的呢?
1、牙套初戴适应期咀嚼力下降,咀嚼肌萎缩造成暂时的面部凹陷,这种情况通过后期咀嚼肌锻炼是可以恢复的。(有救)
2、也是一个非常重要的原因原因就是增龄性变化,这是我们每个人都无法抵挡的。无论是否戴牙套,随着年龄的增长软组织(皮肤、肌肉)逐渐松弛、萎缩、下垂,骨性的突点就逐渐凸显出来,表现为法令纹加深、颊部凹陷、颧骨突出、太阳穴凹陷,所谓岁月催人老。(没辙)
健康合理的饮食、作息、锻炼能延缓增龄性变化出现的进度但也只是相对的。并不是所有戴牙套的小伙伴都会出现“牙套脸”,事实上出现“牙套脸”的只占一小部分。
一般来讲,25岁以上,颧骨高,脸瘦的小伙伴算是“易感人群”。
对于此类“易感人群”,范医生的建议是:
1.过了牙套适应期后就不要只吃软烂的食物了,逐渐恢复咀嚼肌的强度.
2.不要过度减肥!不要过度减肥!不要过度减肥!重要的事情说三遍。健康生活才能一直美美嗒~

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