文章 如何有效缓解胫骨疼痛？

胫骨疼痛的原因可能包括骨膜炎、骨折、肿瘤等。 针对骨膜炎，建议减少下肢运动，服用布洛芬等非甾体抗炎药，并进行主动踝关节训练和膝关节功能训练。 对于骨折，稳定性骨折采用手法复位和夹板外固定，不稳定性骨折则可能需要手术内固定。此外，物理疗法和中医疗法如针灸也可缓解疼痛。 肿瘤如骨巨细胞瘤的治疗需根据具体情况进行手术、放疗和化疗。 无论何种原因引起的胫骨疼痛，都建议患者减少运动，及时就诊，明确病因，并在医生指导下进行治疗。

病友互助家园

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文章 胫骨平台后部骨折，拆石膏后需要用支具吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心摔了一跤，结果被诊断出胫骨平台后部骨折。医生建议我进行保守治疗，打石膏固定四周。 四周的时间里，我像一只被困在笼子里的鸟，渴望自由。每天都在想象着自己能重新奔跑的那一天。终于，四周过去了，石膏也被拆除了。但是，新的问题出现了。我的腿窝疼痛难忍，无法进行任何锻炼。我开始担心，是否需要再次固定？ 在京东互联网医院上，我找到了**医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心。他建议我在检查结果出来之前使用硬质支具，并且在使用时要注意关节活动角度，避免过度活动导致疼痛加剧。同时，他也提醒我一旦有疼痛就尽量不要动，保护好受伤的部位。 我按照医生的建议购买了支具，并在使用过程中严格遵守他的指导。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。支具不仅固定了我的腿部，还让我有了更多的信心去面对康复的挑战。 在拆除石膏后，我发现自己的腿部已经萎缩厉害，膝盖也变得僵硬。**医生再次给予了我宝贵的建议。他说，虽然我的情况看起来很糟糕，但只要我坚持康复训练，功能一定会恢复的。他的话语像一束光，照亮了我前进的道路。 现在，我已经快要一个半月了。虽然我还不能完全放弃支具，但我已经开始进行一些简单的康复训练。每天早上，我都会花一些时间进行腿部按摩和轻微的伸展运动。虽然进展缓慢，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会重新站起来，重新奔跑。 在这个过程中，我深深感激**医生的帮助和指导。他的专业知识和人性化的服务让我在最困难的时刻找到了希望。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的服务真的很靠谱！ 最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

医疗之窗

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文章 胫骨是人体的哪个部位？

胫骨位于小腿内侧，是人体骨骼系统的重要组成部分。 它分为近端和远端，近端与股骨形成膝关节，远端与距骨形成踝关节。 胫骨前面和前内侧全长都可以触及，因为没有肌肉覆盖。 由于胫骨平台是膝关节的负荷结构，车祸和高处坠落伤等情况容易导致关节内骨折。 发生骨折时，应及时就医进行切开复位内固定。

中医养生之道

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文章 胫骨骨折怎么办？

胫骨骨折需要及时就医，进行切开复位内固定治疗。 胫骨，位于小腿内侧，是支撑身体负重的重要骨骼。由于其位置和功能，胫骨骨折多见于车祸、高处坠落等情况。骨折后，应及时就医，进行切开复位内固定治疗，以恢复膝关节力线以及膝关节功能。 切开复位内固定治疗是一种手术方法，通过手术将骨折的骨头重新排列，并使用金属螺钉、钢板等材料固定，以促进骨折愈合。术后，患者需要遵循医生的指导，进行康复训练，以恢复膝关节的功能。 除了手术治疗，骨折的恢复还需要注意以下几点： 1. 休息：避免过早进行剧烈运动，以免影响骨折的愈合。 2. 冰敷：在骨折初期，可以适当进行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。 3. 抗感染：骨折后，可能会有感染的风险，因此需要遵医嘱使用抗生素。 4. 康复训练：在骨折愈合后，进行康复训练，以恢复膝关节的功能。

生命守护者联盟

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文章 右腿胫骨平台骨折如何治疗？

右腿胫骨平台骨折，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，有助于身体的恢复。 1. 一般治疗：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的移位，可以通过石膏外固定的方式进行缓解。建议患者避免进行剧烈运动，多卧床休息，有助于身体的恢复。 2. 药物治疗：如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物缓解，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。同时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。 3. 手术治疗：如果患者的病情比较严重，出现骨折端明显移位的情况，可以积极配合医生通过切开复位内固定手术进行治疗，术后需要注意局部清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。除此之外，患者还需要加强营养摄入，多吃富含钙的食物，比如牛奶、大虾等，可以促进钙的吸收，有利于身体的恢复。

绿色医疗倡导者

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文章 右腿胫骨平台骨折如何治疗？

右腿胫骨平台骨折可以通过以下方法治疗： 1. 一般治疗：轻微骨折可通过石膏外固定缓解，避免剧烈运动，多卧床休息。 2. 药物治疗：可服用非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，以及补充钙剂。 3. 手术治疗：严重骨折需手术复位内固定，术后注意清洁卫生，避免感染。 4. 营养补充：多吃富含钙的食物如牛奶、大虾等，促进钙吸收。

生命守护者联盟

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文章 小腿胫腓骨骨折要多久才能好？

小腿胫腓骨骨折的愈合至少需要三个月的时间。 在骨折没有完全愈合的情况下是不能下地负重活动的，否则容易引起钢板的断裂甚至是骨折的不愈合。 建议您每隔一个月复查一次片子，观察骨折的愈合情况。

生命守护者联盟

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文章 右脚小腿骨折怎么办？

右脚小腿骨折的愈合需要至少三个月的时间，期间不能负重活动，以免影响愈合。 建议每隔一个月复查一次片子，观察骨折的愈合情况。

病友互助家园

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文章 骨折了，果食饮食要注意什么？

胫骨平台骨折的时候，各种水果都可以放心食用，并没有什么明显的禁忌。 因为水果中含有丰富的维生素和果糖，果糖可以转化为能量，有助于骨折的修复。而维生素则是骨折修复的重要原料之一，可以促进骨折的愈合。 但如果是在糖尿病患者中发生胫骨平台骨折，且血糖控制不佳的情况下，建议要避免食用富含糖类的水果，比如荔枝、龙眼、苹果、葡萄等，因为这些甜味水果可能会引起血糖波动，不利于骨折的愈合。

健康百科

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文章 67岁高血压患者，胫骨骨折手术后8个月，肌肉酸疼能用云南白药喷剂吗？

67岁的李大爷，一个月前在家中不慎滑倒，导致胫骨骨折。经过紧急手术和长时间的康复，他的身体逐渐恢复。然而，最近他开始感到肌肉酸疼，尤其是在脚踝上方的位置。李大爷担心这可能是手术后遗症，于是他决定向京东互联网医院的王药师寻求帮助。 在与王药师的交流中，李大爷详细描述了自己的症状和手术经历。王药师耐心地听完后，建议李大爷可以使用云南白药喷剂来缓解肌肉酸疼。王药师还提供了详细的用药指导，包括用法、用量和注意事项。 李大爷对王药师的建议表示感激，并决定按照指导使用云南白药喷剂。几天后，他再次联系王药师，报告说肌肉酸疼已经明显减轻。王药师提醒李大爷继续注意休息，避免剧烈运动和辛辣食物，以免影响康复进程。 李大爷的经历让我们看到，随着年龄的增长，身体的恢复能力也会下降。即使是小小的跌倒，也可能导致严重的后果。因此，我们应该更加关注老年人的健康和安全，帮助他们预防和处理各种健康问题。 如果你或你的家人也遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的专业医生寻求帮助。他们会根据你的具体情况，提供个性化的治疗方案和健康指导。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。 你有类似的经历吗？欢迎在评论区分享你的故事和经验。同时，也请大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医者仁心

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