雄性激素旺盛的男人，多半有5个特点

一般来说，男性越健壮、阳刚越有魅力，而阳刚之气从哪里来呢？主要还是跟男性体内雄性激素的分泌有关，雄性激素旺盛的男人，看起来更有生命力，很多人都把雄性激素旺盛与否当作男人魅力的标准。

  

雄性激素旺盛的男人，都有以下表现，占得越多越健康

 

情绪容易控制

 

生活中我们常常见到有些男性动不动就会发脾气，情绪比较容易失控，大多数人可能会觉得这就是一个人性格特征，其实很有可能跟男性体内的雄性激素分泌有关。情绪比较容易失控的男人，多半是雄性激素分泌不足，而那些能掌控自己情绪的人，恰恰与之相反。

 

众所周知，雄性激素对男性的魅力有所影响，但它也是以后做哪个平衡激素，能起到稳定神经系统，控制情绪的作用。如果你总是感觉无法掌控自己的情绪，或许应该考虑一下补充雄性激素。

  
肌肉发达

 

经过健身房的时候，会看到很多肌肉线条不错的男性，他们年复一日地坚持锻炼，获得了现在这种肌肉发达的健美体型。当我们看到这样的男性时，第一反应一定是觉得这个人体力不错，很阳刚，确实，像这种体格比较健壮的男性，一般体内雄性激素也是比较旺盛的。

 

可能很多人还不知道，肌肉也不是那么好练的，有些人一开始比较瘦弱，需要经过很长时间的努力才能练出明显的肌肉线条，这主要是因为一开始他们体内的雄性激素比较缺乏，而肌肉的形成是需要雄性激素加持的。所以，体质虚弱的朋友不妨试试健身，不仅能增强个人魅力，还能强身健体。

  

 

 

手脚发热

 

许多女性到了秋冬时节，手脚就总是冰凉的，而大部分男性却没有这种困扰，毕竟很难想象一个阳刚健壮的男性，常年手脚冰凉，但雄性激素却是影响这个结论的关键因素。

 

雄性激素旺盛的人，是不太容易出现手脚冰凉的情况的，也会让人更加有安全感。如果你总是手脚冰凉的话，可以适当调理一下身体，平时加强锻炼，睡前坚持泡脚，没事多出门晒太阳，避免熬夜和久坐不动。

  
毛发旺盛

 

毛发多少跟一个人看起来健不健康、显不显老有很大关系，一般来说，身体健康的年轻人毛发都是比较旺盛的，而那些毛发稀疏的人，要么是身体有某种疾病，要么就是衰老将至。体质虚弱的人也会出现掉发严重的情况。

 

雄性激素分泌情况和身上毛发生长的关系也十分密切，体弱多病或年纪增长都会影响雄性激素的分泌，从而对毛发的生长速度和周期造成影响。所以，毛发浓密的人更应该自信一点，因为你的身体很强壮。

  
睡眠质量佳

 

很多朋友都比较重视睡眠质量，尤其是工作性质需要精神高度集中的朋友，睡得不好就会直接影响工作的效率。睡眠也影响着我们的身体健康状态，长期睡眠质量不好，会影响新陈代谢和机体的运转。很多朋友可能有曾经被失眠所困扰过，但长期失眠的话，就要留意一下了。

 

一般来说，体内雄性激素旺盛的男性，不容易出现失眠和睡不着的情况，睡眠质量一直都很不错，如果你每天都睡得比较香，睡醒后神清气爽的话，说明体内的雄性激素比较旺盛。

  
总结：对于很多男性来说，身体没什么大碍可能就是最好的结果了，但随着年纪的增长，身体暂时没问题已经不足以成为我们追求的目标了。希望大家能把眼光放长远，平时多注意身体健康，坚持锻炼少熬夜，让自己既健康又有魅力。