上了年纪血管里有垃圾，需要定期输液疏通？

血管畅通无阻，血液才能顺利流向人体的各处，为各个器官带来充足的新鲜血液和营养物质。当血管内淤积了大量垃圾的时候，血液循环就会受到阻碍，身体各处都会受到影响，血管本身的压力也会变大，容易引起高血压甚至动脉硬化。

 

 

上了年纪，血管里有垃圾，需要定期输液疏通？听听医生怎么说

 

相信很多朋友都知道血管堵塞有哪些危害，尤其是到了冬天，气温下降，我们体内的血液循环也慢了下来，血管发生堵塞的风险也会增加。这个时候，有人认为定期输液是一种清理血管垃圾的方式，所以为了疏通血管，他们经常通过输液来保养血管。

 

这种做法不仅没有科学依据，还会威胁人的生命健康！众所周知，血管之所以会发生堵塞，要么是因为血管内形成了血栓，要么就是发生了动脉栓塞、动脉痉挛等，而这些因素所导致的血管堵塞，是无法通过输液来改善的。

盲目输液，身体会承受以下危害

 

导致过敏

 

其实很多朋友可能都不知道自己对哪些药物过敏，而通过输液进入我们体内的药物，可能就会直接导致过敏甚至休克，严重的可能还会危及生命，希望大家不要冒这个险。

 

诱发心力衰竭

 

血压高、血管堵塞的朋友，心脏本身已经在承受超出承受能力范围之外的压力了，而在输液的过程中，血管内的血容量增加，更是给心脏造成了过多负担，心脏不好的朋友，可能会直接发生心力衰竭的症状。

 

 

损害肝肾健康

 

相信大家都听过胡乱用药对肝肾不利的说法，我们的肝脏和肾脏是最容易受到药物威胁的器官，因为它们都是代谢器官，当药物进入人体时，需要肝和肾进行代谢、排出，胡乱输液会增加肝肾的负担。

 

如何科学养护血管？

 

对于大部分朋友来说，养护血管是非常重要的，因为血管干净、畅通，也是保证人体健康的基础，所以我们在养护血管方面，还是不能过于马虎。想要养好血管，要从饮食、作息、运动等方面入手。

保持低盐低脂的饮食习惯

 

现在很多人都已经不用为吃喝发愁了，每天都能吃上自己喜欢的食物，但有时候，我们也需要好好想一想，到底哪些食物对健康有益，哪些食物只能偶尔用来解馋。重口味的食物俘获了不少人的“芳心”，但这种饮食习惯也会给血管造成很大的压力，坚持低盐低脂的饮食习惯，能控制血管内脂质、胆固醇的含量，稳定血压。

 

规律作息，不熬夜

 

长期熬夜也会影响血管的健康，众所周知，熬夜是最“催人老”的行为，在熬夜的时候，我们体内的各个器官包括血管其实都是处于“加班”状态的，长此以往，很容易加速老化。而且各个器官因为休息不足，代谢能力下降，体内的垃圾和堵塞增多，也会威胁血管的健康。

坚持锻炼身体

 

可能大家会觉得锻炼身体很浪费时间，这种心态是非常不正确的，锻炼是对健康有益的行为，如果每天花上半小时，就能降低高血压、高血脂、心梗等疾病的风险，何乐而不为呢？

 

每天监测血压

 

血压值也是我们了解血管健康状况的重要依据，每天定时测量血压，可以帮你降低粥动脉硬化的发作风险。

总结：保护血管健康，是我们在接下来的十几年、几十年里，都不能懈怠的工作，血管健康，人长寿的几率更大，希望大家都能明白养护血管的重要性，在饮食上、作息上、运动上等各个方面做好自己分内的事，让血管越来越干净！