头痛是一种常见的症状，很多人在日常生活中都经历过。为了缓解头痛，除了药物治疗，按摩也是一种有效的方法。以下是一些常用的头痛按摩穴位：

1、太阳穴

太阳穴位于眼角附近，按摩时可以用手指轻轻按压，从轻到重，再逐渐减轻力度，直到感到酸胀为宜。太阳穴按摩可以缓解头痛，改善眼部疲劳。

2、太冲穴

太冲穴位于脚背上，大拇指和二拇指中间的凹陷处。按摩时可以用手指轻轻按压，直到感到酸胀为宜。太冲穴按摩可以缓解头痛，改善情绪。

3、合谷穴

合谷穴位于手背，拇指和食指之间的凹陷处。按摩时可以用手指轻轻按压，直到感到酸胀为宜。合谷穴按摩可以缓解头痛，改善睡眠。

4、肾俞穴

肾俞穴位于腰部，第二腰椎旁开二横指处。按摩时可以用手指轻轻按压，直到感到酸胀为宜。肾俞穴按摩可以缓解头痛，改善肾脏功能。

5、阳白穴

阳白穴位于眉毛上方，瞳孔正上方。按摩时可以用手指轻轻按压，直到感到酸胀为宜。阳白穴按摩可以缓解头痛，改善视力。

6、神庭穴

神庭穴位于头部，发际线正中向上0.5寸微微凹陷处。按摩时可以用手指轻轻按压，直到感到酸胀为宜。神庭穴按摩可以缓解头痛，提神醒脑。

7、四神聪

四神聪位于头部，百会穴前后左右各一寸处。按摩时可以用手指轻轻按压，直到感到酸胀为宜。四神聪按摩可以缓解头痛，改善神经系统功能。