在我们的传统观念当中，一般都认为长寿是一种很有福气的象征，并且很多人都相信可以从手掌纹中看出一个人的寿命长短，这其中不乏一些玄学的成分，是从《易经》的角度出发。除此之外，从医学的角度出发，寿命短的人，脸上一般会有4个表现，今天就让我们一起来聊一下这个话题。

表现

表现一：眼神

我们都知道，从一个人的眼睛里可以看出很多的东西，比如说情绪和精神状态，如果一个人的精神状态比较好，也就是我们所说的精气神，那么这个人的眼神给人的感觉就会是神采奕奕的，但如果一个人的精神状态奄奄一息死气沉沉，那么这个人的整体状态从内到外肯定不好，所以精气神好不好，从这个人的眼里就可以看到，这样的人也比较容易短命。

表现二：嘴唇颜色

嘴唇的颜色是一个非常明显的身体信号，因为正常人的唇色都是呈粉色或粉色偏红，而如果嘴唇的颜色呈黑紫色，那么很可能是身体潜在病症的显现，比如一些心脏或者血管的疾病。而如果一个人的嘴唇颜色呈白色，那么可能这个人有点贫血，因为血液供不上，嘴唇就会没有血色。

  
表现三：总是喘气

身体健康的人在平时的日常行走中，呼吸都不会受影响，但是如果是一些身体机能比较衰退的人，他们在平时走路的时候，可能就会出现走一段路会停下来喘气，因为身体机能不如正常人，所以需要适当的停当来让身体获得缓冲。

表现四：怒发冲冠相

情绪占健康的40%，生气对人的身体有非常大的伤害，特别是肝，所以经常生气的人肝火会非常旺，这样会对身体非常的不利。所以，经常呈现怒发冲冠的人，身体健康会大受影响。

  
建议

建议一：如果一个人的精气神不好，那么这个人需要走出自己的灰色世界，跟积极向上的人多交流一下，这样做会从别人的身上获得一些正能量和希望。并且多跟别人交流也会让自己的心态保持鲜活灵动，也就容易将整个人的精气神调动起来了。

建议二：嘴唇发白的人，可以考虑一下自己是不是贫血，对身体进行营养的补充。而嘴唇颜色比较深的人，可以定期做一些体检，因为很多病症早期在身体内都是处于潜伏状态，而到了后期才会显露，而这个时候已经为时已晚。

  
建议三：对于一些总是喘气的人，可以经常性地进行锻炼，这样可以有效提升身体的各个技能，但是这里要注意进行适当和正确的锻炼，循序渐进，不可一下子就采取锻炼强度比较大的运动，在运动的时候也要注意动作的正确性。除此之外，定期对身体进行检查也是很有必要的，这样有利于对身体进行实时监控。

建议四：莫生气这首诗人尽皆知，我们不仅要知道更要做到，毕竟身体是自己的，健康是自己的，生别人的气，伤害的是自己的身体，此后经年，别这么难为自己，爱护自己的身体，别老生气。

  
结语

屏幕前的你可以现在对照一下自己的面部，如果你完美错开了以上说的几个特征，那么恭喜你；如果你不幸踩雷了，那么就请看一下我们给出的建议，将危险扼杀在摇篮里。

身体是自己最宝贵的财富，不管你是忙于工作还是其他的事情，第一要考虑的就是自己的身体健康，因为时光会毫不留情地流走，历经沧桑依然陪伴着你的就是自己的身体。

  
现在开始运动起来，定期对自己的身体进行体检，可以有效提升自己身体的技能，并实时监控自己的身体健康，对身体非常有益。