为什么胃食管反流病青睐肥胖人？

医学研究发现，肥胖或体重超标的人在用餐后，胃食道压力较常人高出一倍，食道括约肌松弛次数也较多，容易出现胃酸倒流。研究人员认为过多的脂肪沉积可能会在一定程度上影响食管下括约肌的功能。出现这一现象的原因可能是食管下括约肌及其周围邻近组织中过多的脂肪沉积所致，也可能与腹腔内压的变化有关。对于这些肥胖者可能并不是括约肌出现异常，而是括约肌周围的环境发生了异常改变。

肥胖者胃部压力较体重标准者高出1倍，下食道括约肌松弛次数也比体重标准者平均多5次，腰围越大，括约肌松弛越严重。如果控制胃酸的组织括约肌松弛，就会出现胃酸倒流，胃酸更可灼伤食道，严重可引致食道癌。

同时肥胖的人食量较大，食物堆积在胃内会让胃压上升，当胃内容物返入括约肌时，就好像“崩堤”一样，导致胃酸倒流，而中央肥胖者的腹腔压力也会加快胃酸倒流出现。因此对胃食管反流病的病人，建议要饮食规律、心情舒畅、适量运动、控制体重。饮食规律就是不要暴饮暴食，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，睡前不要吃东西，适当的控制体重对很多方面都是有好处的，尽量要戒烟，酒也不要喝得太多，养成良好的生活方式。