月经期怎么样缓解痛经
月经期由于盆腔充血、子宫内膜分泌前列腺素增多,有些人会出现腰酸、小腹坠痛的症状,但都能耐受,不影响正常工作和生活,这是月经期正常的不适症状,一般是不需要处理的。
但如果月经期腹痛明显,不能耐受,影响正常的生活,就属于痛经了。
痛经有原发性痛经和继发性痛经,继发性痛经一般是由原发疾病引起的,常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症,对于继发性痛经主要是治疗原发疾病,原发疾病治愈了,痛经就会消失。
今天,我们重点说说原发性痛经怎么治疗,怎么缓解?
原发性痛经主要是由于月经期子宫内膜分泌前列腺素增多,引起子宫强直收缩造成的,所以在痛经严重时,可以吃元胡止痛片来对症治疗,如果既往有宫寒病史,在来月经前 4、5 天吃艾附暖宫丸调理,没有宫寒病史,可以吃田七痛经胶囊调理。
此外在月经期要注意保暖,不要吃过凉食物和寒性大食物比如冰淇淋、螃蟹等对缓解疼痛也是有利的,热敷腹部,有利于经血排出,也可以缓解痛经症状。
另外,对于有避孕要求,又有痛经的女性朋友,除了以上方法外,吃短效避孕药可以明显缓解痛经症状,比如目前比较常见的优思明、妈富隆等。服用这类短效避孕药要注意不能漏服,漏服会引起月经不调。刚开始服用短效避孕药有人有类似早孕反应症状,一般继续服用,多能自然消失。
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