糖尿病是临床上比较常见的一类内分泌代谢疾病,糖尿病已经成为我国四大慢性病之首。有学者研究发现,糖耐量异常的人在我国占 50%左右,那么,糖尿病的可怕之处是多种并发症的发生与发展。糖尿病肾病也是糖尿病并发症之一,对人体有着严重的伤害。那么,对于糖尿病的饮食与食用水果情况,应该怎么食用?是老百姓所关心的问题!今天我们就来分析一下糖尿病肾病的病人吃什么水果比较好?
首先,糖尿病肾病的病人,主要的原因是因为蛋白的代谢出现了异常。那么,针对于水果来说,和普通糖尿病患者来说并没有明显的区别,任何水果的摄入都是影响血糖的升高,因此,糖尿病患者并不适合食用水果。
其次,是因为水果中含有大量的葡萄糖,蔗糖和果糖,而对于血糖的影响主要有两个方面,一个是水果中的含糖量,一个是升糖的指数。而对于糖尿病肾病的患者吃什么样的水果对他有好处?其实什么水果好?没有太严格的要求,只要是升糖指数偏低或含糖量较低的水果都适合于糖尿病肾病的患者吃,比如猕猴桃,柚子,火龙果,樱桃,桑葚,奇异果等等!这一类水果,升糖指数和含糖量不是很高,对肾脏的负担小,因此,食用这类水果没有什么太大的问题,可以既可以满足口感又可以不升高血糖,减轻肾脏负担!
最后,无论是哪一种水果,对于糖尿病患者来说都应该少量的食用,避免摄入过多而导致血糖增加,从而增加并发症的风险!这样得不偿失!切记!!!
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周喜玉
主治医师
辽宁中医药大学附属医院
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中医男科