得了鼠标手怎么办？

腕管综合征（carpal tunnel syndrome，CTS），俗称鼠标手，是正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。主要症状表现为腕前部疼痛及手部麻木无力，常见于正中神经分布的拇指、示指、中指区域。疾病高发职业主要是需要进行高强度和高频率腕部活动的工作领域，如流水线手工作业工人、厨工、画家、音乐家、机动车人员、挤奶工及长期使用电脑者等。

当患者出现手腕部疼痛、麻木症状时，应注意休息，改变生活习惯（减少腕关节活动，限制重体力劳动）。特别对于需长期用手的职业人员，需避免过度用手，避免劳损，注意适当进行手腕部放松。应尽早到医院就诊。

对于早期腕管综合征患者，休息等保守治疗可取得理想效果。对于保守治疗效果不好的腕管综合征患者，可以选择手术治疗。如果术中发现正中神经变性不严重，术后临床效果不错，如果病史过长，正中神经受压过久而严重变性，术后可能部分恢复功能。如今内镜下手术逐步成为一种趋势，它相较传统手术创伤更小、恢复期缩短。