糖尿病足防治（三）

如何预防糖尿病足？

糖尿病足的防治原则是“预防重于治疗”。所以在日常生活中，自我观察和自我护理是预防糖尿病足最关键的措施。

• 严格控制血糖。
• 高血糖是所有糖尿病并发症产生的基础。据统计，当糖尿病病程超过 5 年而血糖控制不佳者，糖尿病足的发生率就明显提高。所以一定要听从医生、护士营养师的指导。按规定使用药物及饮食治疗，定时监测血糖。
• 选择合适的鞋子
• 不要赤足行走，也不能赤足穿鞋，以免受伤。选择柔软、透气性好的鞋子。穿鞋时，检查鞋内有无异物，保持鞋内干燥，内衬平展。不宜穿尖头及高跟鞋，避免因局部受压、摩擦而造成皮肤受损。