血糖，血压以及血脂都是血液循环中不可缺少的成分，它们都对身体正常运行起着至关重要的作用，血糖储存能量，给身体各器官提供动力；血压给血液循环提供能量，保证血液在体内正常运行；血脂则促进细胞的生成。但是血液中这三个指标都非常敏感，很容易受到生活习惯的影响，因为人们不良的生活方式，导致这三个指标不断升高，被统称为“血液三高”，虽然它们都属于典型的慢性病，可并没有任何的特效药，如果调控不当或者不及时，就很容易导致血管堵塞，动脉硬化等一系列的心脑血管问题。

在血液三高里边，高血糖最为特殊，它对血管的伤害速度非常慢，而有统计数据发现，血液三高里，高血糖的人数最多，已经突破了7亿人，也就是说每两个人里边就有一个人血糖偏高。可能短时间内不会给身体带来太大的伤害，可却会导致血液粘度越来越高，最后还可能发展成糖尿病，所以必须时刻注意血糖的指数高低。

高血糖的征兆

双手发麻

双手使我们身体利用率最高的部位，所以双手的灵活程度直接决定身体的反应速度，相信大部分人都遇到过双手发麻的情况，比如长时间按压，会导致双手部位血液供应不及时，从而产生发麻的情况，不过一般很快就能够得到缓解，可如果双手经常出现长时间的发麻情况，那就要提高警惕，因为这很可能是血糖升高，导致血液黏度增加，供给双手的新鲜血液不太充足，从而导致双手麻木，而且一般还伴随长时间的手指不灵活。

双脚冰凉

双脚作为我们身体工作量最大的部位，每天都要承载着全身的重量运动。而双脚每天几乎上都处于封闭状态下，按照常理来说，应该比较温暖，可一旦经常存在双脚冰凉的问题，那就需要多加注意，因为正常情况下，我们体内时刻都在进行着血液循环，而在运行过程中会给身体各个部位提供热量，维持身体的温度，双脚冰凉很可能是血糖升高，血液循环不畅，双脚又是血液循环的末梢，很容易得不到足够的血液，自然得不到热量。而且通常情况下还会有脚底皲裂的情况。

双眼模糊

眼睛是我们接受外界事物的窗户，可是因为智能化时代的到来，我们每天大部分时间都需要面对各种屏幕，自然就很容易导致视力下降，一般都会通过戴眼镜的方式进行矫正，可如果视力在短时间内突然下降，看东西也格外模糊，通过眼镜也很难矫正，这时候一定要及时测量血糖，因为这很可能血糖升高，导致血液循环受阻，对视神经造成了压迫，从而视网膜受到损伤，导致双眼模糊，如果不及时调控，甚至可能导致双眼失明。

皮肤瘙痒

皮肤算是我们身体上最大的器官，它覆盖在身体表面，也是人体最大的防御器官，能够有效避免多种细菌病毒的伤害，正常情况下，皮肤应该呈现红润水嫩的状态，可如果发现皮肤长时间过度干燥，而且经常产生瘙痒感，那就要注意，这很可能是血糖升高，吸收掉体内大量的水分，皮肤对细菌病毒的防御能力也会降低，自然就会经常产生瘙痒感。