三七粉、三七花常吃能降压？营养医师这样看

三七粉、三七花能降压，阿姨忙把药来停

 

张阿姨患有高血压已经好多年了，一直以来都在服用降压药，血压控制的很好，最近听朋友说服用三七粉、三七花能降压，赶紧买来服用，听说张阿姨为此还把高血压的药物停掉了，可是没过多久张阿姨就感觉头晕、全身乏力，家人连忙把它送到医院，一检查才发现张阿姨是血压又升高了。张阿姨很疑惑不是说三七粉可以降血压吗？怎么到我这不好使了？

 

 

 

三七是什么东东

 

三七又名田七，是明代著名药学家李时珍称之为“金不换”的以为中药材。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一”三七为我国传统的名贵中药材，四十种大宗大药材品种之一，距今已有400多年的历史，由于三七独特的明显功效，不断被保健、医疗领域使用。三七属于五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其叶、茎、花均可入药。

 

三七粉、三七花的药用价值

 

三七粉：三七粉就是中药“三七”粉碎后研末的粉，药用价值紧仅次于三七花主要用于心脑血管疾病的治疗。

三七花：每年6-8月份采摘，是整株三七中药用价值最高的三七皂苷含量最高含量高达13%以上，当然年份越长的三七越好，如三年花，四年花等，主要用于降血压、降血脂的治疗。

其实真正体现三七的药用价值一定要与其他的中药配伍才能够起到很好的作用，如果单纯的食用三七粉、三七花而想要降血压恐怕药用效果甚微，那我们食用的三七粉或三七花有什么作用呢？它真的能够降血压吗？

 

三七的保健作用

 

三七单纯对中老年人来说的保健功能也是不错的，三七的保健作用主要因为含有三七皂甙、三七多糖、三七素等有效成分。三七主要的保健作用体现在消肿止痛、活血化瘀、抗疲劳、抗衰老的作用、另外，三七粉、三七花有辅助治疗高血压的作用，尤其是三七花。那为什么张阿姨服用了三七粉和三七花没有达到降血压的效果呢？

 

 

三七能够降血压吗？

 

很多中老年人喜欢用三七保养身体，三七的保健作用的确很强大，它具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等的保健作用。常用于辅助治疗高血压，偏头痛，失眠等症。之所以用来辅助治疗降血压是因为三七粉的临床试验表明的确其能够扩张血管、软化血管从而达到改善血管弹性、增加血流量的作用，这些作用不能直接达到降血压的效果而是可以通过一段时间的改善能够达到辅助降血压的作用。所以张阿姨在停用了降血压药物后单纯的服用三七粉起不到降血压的效果，张阿姨的血压升高了。也就是说，三七没有直接降血压的药物学功效，不能用它的保健功能来达到降压药的作用，所以真正的高血压人群一定要在正常服药的基础上服用三七，来达到辅助治疗高血压的食疗保健作用。

 

但是，对于还没有得高血压，但在高血压临界值的人群适量的服用三七粉是可以达到缓解疾病发生的一种保健作用，这时候单纯的服用三七是可以有食疗保健的作用的。

 

食疗药膳方，辅助治疗高血压

 

那么除了口服三七粉之外还有什么其他吃法吗？试试下面的药膳吧，一道茶饮，一份炒菜同样可以帮你辅助治疗高血压

将三七粉、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。
三七花炒肉：取20克花朵，用温水泡10—20分钟，鲜肉片炒半熟，在一起炒。