儿科调脾胃（中医）

最好的未必是最合适的，合适的一定是好的。

若要小儿安，三分饥与寒。老一辈人的吃不饱，勤俭节约，让晚辈加倍的去弥补自己童年的缺失，把最不应该吃的东西让孩子去吃，吃太饱，吃太撑。结果，大多数孩子脾胃虚弱。

“把最好的东西留给孩子。”是现代社会的一个错误宣传，是对孩子的错误引导。

临床中，孩子感冒发热饮食减少，家长特别难过，所以感冒一好就迫不及待的做好吃的，顿顿美味佳肴。

孩子不知饥饱，见了好吃的猛吃，吃的过多，超过了脾胃的消化能力，吃进去的食物脾胃消化吸收不了，积滞在肠胃，形成了积食，积久化热，病又复来，这就是典型的“食复”，反复感冒。

许多家长不解真相，认为孩子免疫力低下，需要大补，其实南辕北辙，越补越坏，越补内热越胜，感冒发烧咳嗽就越容易频发。

为什么这么多孩子脾胃不合？

孩子的任何身体问题都有根源，如果仅仅看到表面，永远无法彻底解决它

孩子脾胃的问题原因在于：

• 有的妈妈孕期饮食寒凉：水果过量，牛奶、海鲜吃太多，冷饮、冰淇淋不忌口，导致宝宝脾胃发育之初开始受寒；
• 孩子在母体里郁热，出生后表现为脾热导致胎毒：黄疸、鹅口疮等。为了控制黄疸用各种寒凉药物，伤害脾胃；
• 婴儿时期长期过量喂养，脾胃积劳成疾，一般这样的宝宝舌苔白厚；
• 添加辅食之后，父母过度喂养，肉类、油腻、油炸、零食吃的太多；
• 宝宝一岁以后自己选择食物，开始接触冷饮、冰淇淋、膨化食物等零食，肉类过度、蔬菜量少，饮食结构不合理。尤其是冷热交替的饮食，最伤害脾胃系统。

你孕期饮食的肆无忌惮总有人来还；

你对孩子饮食安排的过度骄纵，是过犹不及。

中医认为，6 岁以前是复感儿改善体质的最佳时期，一定要抓紧时机调理孩子的体制。面对复感儿，只有从“中医不治已病，治未病”之理加以防病，改善复感儿的体质，才能做到复感儿少感冒或不感冒，不然家长有多小心也不能完全避免孩子感冒。

养成好的生活习惯，饮食习惯。调理好脾胃。正气存内，才邪不可干。

六岁前的小朋友，改善脾胃，调理体质很重要。

条件允许的的推荐做小儿推拿每月三至四次，强健身体未病先防是王道。好的时候做小儿推拿叫保健，可以增强体质。生病的时候做小儿推拿叫治病，配合中药调理效果更快。