经常反酸烧心？医生：根源终于被找到，1个巧方养好胃

45岁的刘女士，一年以来总是被反酸、烧心所折磨着。在这一年里做了很多检查，也吃了不少药，不但没有好转反而更加严重了。

后来前往中医院问诊后，脾胃病医生给她做了详细诊断后。后来，经过中医辩证后，刘女士最终摆脱了反酸、烧心的恼人症状，病情基本痊愈。

其实，当胃出现粘膜炎症时，会导致胃里所含的东西逆向反流入食管，而胃食管中含有大量的胃酸，此时便会腐蚀食管粘膜，从而让人出现反酸、烧心的情况。

而我们身边的很多人，其实经常会出现胃部反酸的情形，很多人经常受反酸之苦，但又不知道怎么办。

他们反映，自己早上起来总感觉到嘴里很酸苦，吃饭后食物老是混着酸水上逆，胸口闷闷的，那种痛苦感简直难以名状。
对于这种情况，很多人认为没有什么大不了，没有得到重视，但是如果长期得不到治疗的话，会引发一些其他的疾病。

为什么会频繁反酸？根源被找到，很多人都忽视了

反酸，医学上称之为胃食管反流。主要因为控制胃酸上逆的贲门肌肉松弛，导致胃酸逆流侵袭食管。胃食管反流病的反食反酸多在卧位时发生。

尽管问题出现在贲门，但胃食管反流病多半由幽门螺杆菌引起。这种细菌会分泌麻痹神经的毒素，使得控制食管的贲门肌肉松弛。

如果患了反流性食管炎这种病，患者多会出现以下症状：

1、早晨醒来声音嘶哑和咽喉不舒服；

2、牙齿有酸蚀的感觉；

3、经常有烧心感；

4、经常感觉嘴里发酸发苦；

5、总是胃内容物反流；

6、咽喉有肿胀感。

如果经常出现这样的一些症状就得注意了，一定要找中医进行辩证，积极预防和治疗。

长期反酸别大意，提醒：可能这种大病在等着你

长期反酸，最严重的危害就是食管癌。

要知道，具有高度腐蚀性的胃酸，会反复冲刷食管粘膜，造成损伤。轻度则会引发食管炎，而严重的则会导致瘢痕出现，诱发食管癌。

一旦您感觉反酸、烧心，首先要回顾一下自己的不适是不是存在一些生活上的不当之处，不妨改变一下生活习惯：

1、进餐后不宜立即卧床

睡前3小时也不适宜进食。同时可以适当抬高床头15~20cm以减少卧位及夜间反流。

2、积极减肥，加强锻炼。

平时吃饭要减少高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶等的摄入。进食的体积不要过大，感觉七八成饱就好。

3、避免使用影响胃和食管功能的药物：

如硝酸甘油、钙通道阻滞剂、抗胆碱能药物等，这些都会让我们的肠胃功能受损，从而加重胃病。

戒烟及禁酒。

经常反酸，烧心？别怕，1个巧方子帮你养好胃

想要缓解反酸问题，就得从抑制幽门螺杆菌入手。我们可以通过食疗，改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长。

猴头菇丁香沙棘茶是根据《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方科学改良而成。既有中药疗养身体的好效果，又可用于日常滋补，温和无副作用。

建议准备：丁香、沙棘、猴头菇、山楂、橘皮、大麦、茯苓、佛手、大枣，做成茶包，开水冲泡5分钟，每天1杯，给胃洗洗澡。