为什么饭后烧心、反酸?找出问题根源,方能对症下药

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相信很多人有过这样的体验:吃完饭刚不久,嘴里就会冒出酸水,胃里也反酸胀气,很不是滋味。这些症状可能是由胃食管反流引起的,也可能也是一些肠胃疾病的前兆。这时一定要注意了,不能任凭其发展,不然可能会让加剧肠胃不适的症状。


胃酸为什么会反流?

胃食管反流是常见的消化道疾病之一,在欧美国家,胃食管反流的发病率在10%以上,在我国的发病率也呈逐年上升的趋势。胃食管反流主要体现为两种症状:一种是心口的灼烧感,而且会向咽部蔓延。第二个症状则是反流,这类患者会出现强烈的不适感。还有一部分患者会有上腹疼痛、咳嗽、吞咽困难的症状。

  
胃食管反流的过程是怎样的呢?食物现在口腔进行咀嚼,然后经过食道进入胃里,在食道跟胃之间有个“阀门”。一般情况下,这个阀门是处于开放状态的。当我们咀嚼完食物准备吞咽时,“阀门”就会自动打开,让食物顺利流入胃中。食物在进入胃后,这个“阀门”会迅速关闭,避免食物倒流出去。但是一旦出现反流情况时,就代表“阀门”失灵,开关功能就不能正常运作,这是胃中的食物就会失去控制,容易倒流会食道,造成胃粘膜的损伤。

  
容易出现胃酸反流的五类人

中老年人

正常情况下,胃酸反流出现的几率与人的年龄是成正比的,发病高峰年龄区间大约在40-60岁,尤其是身体机能下降的老年人。由于胃酸反流的症状很复杂,很难与一些慢性疾病的症状区分开来。所以平时一定要注意观察自己身体的细微变化,找出病因。偶尔胃出现反酸一般不用太过在意,如果几乎每天都有反酸、烧心的症状出现,发病的时间持续较长且有一定的规律,就要考虑是否患上了肠胃疾病。这是就要尽快去正规医院就医,用药物治疗。


压力过大的人

这类人往往作息和饮食都特别不规律,吃饭时也很少认真咀嚼,两餐之间间隔的时间过长。还有吃太多油腻、糖分高、辛辣的食物,都会加重消化系统的负担。这类人要及时调整自己的额饮食习惯,还要尽量保证情绪的稳定。夜间最好早睡,不要进食,给与肠胃充分的休息时间。

睡前进食的人

晚饭吃的过完和爱吃夜宵的这类人,也是胃酸反流的高发人群。因为刚吃完饭就躺在床上,没有给肠胃充分的时间去消化。而且,平躺的姿势是很容易让食物倒流会食道的。所以,如果迫不得已很晚才吃饭,尽量采用左侧卧的方式躺下。

  
所以,这几类人一定要尽量清淡饮食,及时调整错误的饮食和作息习惯,才能让反流的症状得到改善。

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疾病发生与胃食管反流、食管动力障碍密切相关常见胸痛、反酸、吞咽困难、吞咽疼痛症状预后良好,经药物、手术治疗,多能彻底治愈简介食管源性胸痛是指由食管异常引起的胸痛,其确切机制明,但目前的研究显示,该疾病与胃食管反流、食管动力障碍密切相关。该疾病典型症状是胸痛,常见前胸、胸骨后、剑突下,挤压性绞痛、压迫性疼痛,随病情进行性加重,可放射至下颌、背、颈、肩、左臂等,还可见反酸、胃灼热、上腹部灼烧感、吞咽困难、吞咽疼痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难、呕吐、呼吸加快、休克等症状,大部分及时药物治疗,疾病可控制良好。药物治疗效者,可尝试食管扩张术、胃底折叠术根治。延误、错误、拒绝治疗,可导致食管损伤加重,甚至诱发食管裂孔疝,威胁患者生命。症状表现:食管源性胸痛的典型症状是胸痛,常见前胸、胸骨后、剑突下,挤压性绞痛、压迫性疼痛,随病情进行性加重,可放射至下颌、背、颈、肩、左臂等。诊断依据:临床医师结合患者有胸痛、反酸、胃灼热、上腹部灼烧感、吞咽困难、吞咽疼痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难、呕吐、呼吸加快、休克的症状及症状反复发作的病史,结合食管钡剂造影显示异常的阴影图样,24h小时食管pH监测pH<4的次数超过两次,最长反流持续时间超过16秒),食管测压呈现同步收缩延长,可见时间较长的重复性、自发性、高振幅性收缩,LESP增高或LES松弛全等检查,综合做出诊断。疾病有哪些类型?根据病情缓急分为2类:1.急性食管源性胸痛;2.慢性食管源性胸痛。是否具有传染性?是否常见?常见,多发于中老年男性,约占所有胸痛的10~30%。是否可以治愈?可以治愈,大部分患者经药物治疗后,疾病控制良好;部分药物治疗效者,可尝试食管扩张术、胃底折叠术根治。是否遗传?否是否医保范围?是
外科穆医生·健康生活,健康有你王馨珂副主任医师南方医科大学南方医院
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