感冒时全身发冷是一种常见的症状，许多人在感冒时都会出现这种情况。那么，感冒全身发冷究竟是怎么回事呢？

首先，感冒时全身发冷主要是由于寒邪侵袭人体，导致人体阳气受损。阳气是人体抵御外邪的重要力量，当阳气受损时，人体就会感到寒冷。此外，汗出后，病也会随汗而解。如果这种冷感长期存在，说明患者自身正气不足，阳气虚弱。

那么，如何判断自己是否阳气不足呢？阳气不足的人常常会出现以下症状：倦怠乏力、少气懒言、语声低微、嗜睡等。这些症状不仅会影响生活质量，还可能加重病情。

针对感冒全身发冷，我们可以采取以下措施进行调理：

• 加强锻炼，增强体质
• 保持良好的作息习惯，避免过度劳累
• 注意保暖，避免寒邪侵袭
• 适当食用温补食物，如羊肉、鸡肉等
• 保持心情舒畅，避免情绪波动

如果病情严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，感冒全身发冷是一种常见的症状，但如果不及时调理，可能会对身体健康造成影响。因此，我们要重视感冒全身发冷的问题，采取相应的措施进行调理。