痤疮的饮食疗法有哪些呢?

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皮肤病大解析
对难治的皮炎湿疹类变态反应性皮肤病、皮肤真菌病、痤疮等皮肤病

气候对我们的皮肤有着很大的影响,痤疮等皮肤病就很容易出现了。在知道了痤疮的病因之后,我们就应该对如何治疗作更深一层的了解。痤疮的治疗方法还是多种多样的,除了使用药物进行治疗,还可以适当尝试食疗进行调理排毒。下面我为大家介绍食疗的几种方法。


一、海藻薏苡仁粥

 


海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。


二、山楂桃仁粥

 

山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米,煮成粥。每日1次,连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。


三、白梨芹菜汁

 


白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。


四、绿豆薏苡仁汤


绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。


五、果菜绿豆饮


用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。


六、海带绿豆汤


海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。


七、薏苡仁海带双仁粥


用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

 

八、枸杞消炎粥


枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。


不知道以上八种食疗法有没有适合您的。小编还是建议各位痤疮患者要听从医生的意见,不要盲目用药,也不要过量服用药物,以免出现更多的副作用。如果实在想尽快康复,可以尝试一下小编为大家介绍的几种食疗法。

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