莫让压力损害我们的健康(二)

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
主治医师王维海
王维海,主治医师,寿光市马店医院,全科

一个人感到压力时,总要产生特定的心理反应,内分泌系统的便活跃起来,分泌出更多种类的激素,包括强有力的“促皮质激素”。

“促皮质激素”是活动于肾上腺的主要信使。它受到刺激便分泌出一组激素来,叫做“皮质类固醇”可减少身体的炎症,但在持续的压力下他们也抑制免疫力。

压力在实验动物身上有何的影响?研究发现当它们的肾上腺皮质增大时,它们往往会患胃溃疡,而且会出现胸腺、脾脏和淋巴结缩小,后三类腺是重要免疫器官。它们在压力下慢蔓萎缩,是神经、内分泌矛瞩免疫三个系统之间有密切联系的一个早期迹象。

长期的压力有害于我们的免疫系统。自然杀伤细胞和干扰素对于我们的抗癌防护力极其重要。

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