在临床中，脚脖里面的筋突然之间出现了疼痛的症状，可能是站立行走时间长以后关节周围韧带肌腱的劳损，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的神经牵扯痛，也可能是腓总神经麻痹所致，也有痛风或者是风湿性关节炎发作的可能性。

出现了脚脖疼痛的症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者疼痛科检查治疗，需要做腰椎 ct 或者磁共振，下肢肌电图，抽血做血沉，尿酸，风湿系列的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物。当然疼痛严重，也可以临时服用止痛药的。

在药物治疗的基础上，可以配合做针灸，推拿等传统治疗。减少站立行走时间，多休息，戴护踝。出现了临床症状要及时的检查治疗，以免延误病情，早发现，早处理，预后还是比较好的，也不容易过于担心。