家庭医生科普之产后乳房胀痛

产后哺乳最常见的情况就是乳头疼痛。而产生乳头疼痛的原因大致有两种：

其一，哺乳姿势不当，没有做到新生儿和母亲胸贴胸，而使新生儿的下颌对着母亲的乳房。此时，新生儿身体偏离母亲前胸吃奶，会因离乳房较远，只能含住乳头，而将乳头拉长或扭曲，进而引起疼痛。因此，正确的姿势应是新生儿下颌对着乳房，使乳头和乳晕的大部分都能含入婴儿嘴内，这样就不会产生吸吮时乳头的疼痛了。

其二，乳头皲裂引起乳头疼痛。乳头皲裂的原因多为孕期未做乳头护理，致使乳头皮肤过于娇嫩，从而在哺乳时容易发生皲裂；且哺乳姿势不恰当，也会引起乳头皲裂。一般在给乳头疼痛的产妇进行乳头检查时，可发现上面存在一条深褐色的条纹，这就是乳头皲裂处，严重者还可见皲裂处有出血。

总之，发现乳头皲裂后，应于哺乳后用温开水清洗乳头，然后涂以鱼肝油、次碳酸铋蓖麻油，或挤数滴乳汁涂之；涂毕，在乳头上盖以纱布。或暂停哺乳，将乳汁挤出或用吸乳器吸出后喂给婴儿，待乳头皲裂愈合后再继续哺乳。