小儿结节性甲状腺肿如何预防？

在临床上小儿结节性甲状腺肿是常见的内分泌系统疾病，也是常见的甲状腺疾病之一，小儿结节性甲状腺肿对儿童的影响很大，应该积极的进行预防，具体应该如何预防小儿结节性甲状腺肿？大致有以下几个方面的分析，供大家学习。

第一，首先应该在生活方式上进行预防，平时饮食需要健康，注意清淡饮食，避免吃过于辛辣刺激、寒凉生冷以及肥甘厚味的大肉类食物，禁止食用工业盐和散盐，必须食用国家许可的食用盐，尽量避免颈部受到放射性物质的刺激或者放射性检查及照射。

第二，每年的体检非常重要，尤其是有甲状腺疾病家族史的儿童，必须每年检查甲状腺相关的指标，其中包括甲状腺功能、甲状腺彩超等，早期的检查可以发现结节性甲状腺肿，根据结节的性质进行早期的治疗和预防，避免病情进一步加重，同时有过甲状腺结节手术史的患儿，更应该定期的复查，避免再次复发。

第三，进行体育锻炼，小儿结节性甲状腺肿的发生与体质差有一定的关系，积极的进行体育锻炼可以提高人体的免疫力，提高人体的抗病能力，避免外邪入侵，在平时的日常生活中可以进行的体育锻炼有很多，如游泳、慢跑、登山、跳绳等，同时保证良好的休息，有规律的作息时间，避免过度的熬夜，高强度的学习，需要劳逸结合！