使皮肤衰老的不良习惯

肌肤清洁不彻底

女人每天都会化妆，就算不化妆，空气中的粉尘，脸上的油脂等，这些都是必须清洁的有害物质，对肌肤的伤害非常大，光是堵塞毛孔的伤害就很大了，色素色斑产生的原因之一也是因为不注意清洁肌肤，因此清洁工作必须做到彻底。

清洁措施：

• 每天早晚各一次做脸部清洁工作
• 选择合适自己肌肤性质的洁面乳
• 使用温水清洗脸部
• 使用清洁脸部专用的小毛刷
• 使用保湿效果比较强的纯天然护肤水

美白过度

在所有的美白产品中面膜当然是最受欢迎的，很多人都以为面膜敷越久越好，其实这就是导致肌肤加快衰老的原因。因为面膜在一定的时间后功效就会消失，而且敷面膜的时候肌肤是不能正常透气的，敷得越久只会有害无益。除了使用面膜过长之外，美白还有另一个常见的误区，那就是过度美白，使用太多的美白产品或者是美白疗程，肌肤就非常容易变得脆弱，皮肤变薄，角质层脱离了之后肌肤就非常容易被晒伤、晒黑，色素沉淀、色斑产生等。

美白措施：

• 正确的使用面膜的发放就是控制时间
• 补水类型的面膜不会超过 20 分钟
• 清洁功效的矿物泥面膜一般情况下是 3~5 分钟
• 织布式面膜通常是在 8 分干时就要拿掉了
• 不要敷面膜过夜
• 使用美白产品要适度

日常防晒不注重

防晒工作对肌肤的保养来说是非常关键的一步，即使在没有太阳或者是冬天，大气中的紫外线都是存在的，对肌肤的伤害也是必然的。防晒不得当，肌肤不仅会变得粗糙衰老，大部分的色斑就是因为这样光老化而产生的。

防晒措施：

• 外出前半个小时最好就先涂抹好防晒霜
• 涂抹的时候要均匀，注意脖子和手也是需要涂抹的
• 出门的时候防晒工具最好选择具有抵御紫外线功能的太阳伞，或者戴帽子
• 不管是冬天是还阴天，防晒工作都是必须做的

如果是脸上的肌肤已经被晒黑或者是色素沉淀比较严重的，建议尝试美白效果比较好的保湿型天然护肤品。能与美容针媲美的美白护肤品推荐。