养生花茶：玫瑰花茶

玫瑰花，味甘微苦、性微温，归肝、脾经；芳香行散；具有舒肝解郁、活血止痛的功效；主治：胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿等。

玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

适宜人群

• 我们知道，不少女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的波动和烦躁，这时喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

爱心提醒

• 玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。
• 玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
• 胃寒、腹泻、容易疲倦、身体虚弱者不宜饮用。