喝茶的讲究可不少，这样喝茶越喝越漂亮

我国的茶文化博大精深，至少有几千年历史了。作为“开门七件事”之一，喝茶几乎是家家户户的“保留曲目”。离开茶的生活似乎都变得索然无味了。

 

 

如此司空见惯的存在，却有着鲜为人知的功效，茶竟然还有“逆龄驻颜”的作用，你知道吗？这些都不是传统意义上的茶，但是作为日常饮用，既可以丰富饮用口感，又有让我们意想不到的功效，何乐而不为呢？

 

为面容增添光彩的西洋参茶

 

汉代的《神农本草经》就已经有了对人参的记载，但是人参产量较为稀少，作为人参的替代者，西洋参走入了人们的视野。西洋参以根部入药，又称花旗参，原产地为美国，是一种进口药材，我国对西洋参应用的记载最早见于清代。

 

从中医方面来讲，西洋参性凉，具有补气养阴、清火生津的作用，适用于气阴两虚和“不受人参之温补者”。有研究表明，西洋参具有多种药理作用，如抗疲劳、改善记忆、扩张血管、增强身体机能等。

 

西洋参的多糖成分可提高部分免疫细胞的活力，并且在含有的18种氨基酸中，有9种是人体必需的。人参皂苷成分是一种重要的抗肿瘤物质，以及强大的清除自由基、抗氧化、抗衰老功效。补气养阴，泡点西洋参茶再合适不过了，让气血运行起来，为面容增添光彩。

 

解渴又美白的黑枸杞茶

 

黑枸杞全称为黑果枸杞，富含氨基酸、枸杞多糖、维生素、微量元素等营养成分，还有丰富的花青素和原花青素。味甘、性平，具有养肝名目、补血安神、改善睡眠、健胃补脑、增强免疫、降血脂、抗衰老的作用，被誉为荒漠中的“软黄金”和“黑珍珠”。

 

其中的维生素E成分是主要的抗氧化剂之一，具有美白和提高免疫力的功效；果实中的花色苷是很多美白产品的原料；原花青素能够帮助皮肤抵御紫外线照射的损害并增加皮肤含水量。黑枸杞茶，既解渴，又美白。

 

美容养颜的玫瑰花茶

 

玫瑰花是我们日常可见的植物，尤其是情人节、七夕、圣诞节，满大街都是。但是，玫瑰花除了作为观赏植物和情人礼物之外，还是一种重要的中药材。

 

玫瑰花具有行气解郁、和血止痛的功效，常用于肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤、瘀血疼痛等。

 

 

女性朋友适当喝一喝玫瑰花茶，可以活血理气、疏肝去火、美容养颜、调节内分泌、促进新陈代谢。

 

延缓衰老的罗汉果茶

 

罗汉果中富含三萜类、黄酮类、微量元素等多种成分，具有很高的药用和食用价值，可起到镇咳祛痰、清热润肺、利咽开音、调节消化道运动、保肝、抗氧化、增强免疫的功效。我们都知道维生素C对于美容养颜非常有好处，其实，罗汉果中的维C含量也非常多，可以延缓衰老，非常适合女性朋友饮用呢。

 

 

工作之余，来一杯别样的茶饮是不是另有一番味道呢，越喝越漂亮的茶，让生活多一番滋味，让容颜多一分美丽。

 

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