预防子宫肌瘤应该注意什么?

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视频简介

 

作者:山西省肿瘤医院 妇科二病区 副主任医师 韩海琼

 

一、培养健康的生活习惯,抽烟、作息时间混乱等,都是导致子宫肌瘤发生的重要原因。

 

二、自我调节。子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联,因此学会自我调节,坚持积极乐观的心态,避免不良的生活情绪对自己的影响。

 

三、注意避孕,严防人流的危害。子宫肌的发生与人流次数是成正相关性,要采取积极有效的避孕措施,显得尤为重要。

 

四、注意月经期的卫生保健。在月经期要保持外阴清洁,避免经期同房。

 

五、适当的运动,加强锻炼,增强身体素质,提高免疫功能与抗病能力。

 

六、定期复查,子宫肌瘤多数无症状表现,应定期到正规医院进行妇科检查,做到早发现早治疗。

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