您对泌尿健康的看法正确吗?

泌尿外科陆巍·吉林省人民医院泌尿外科副主任医师
泌尿外科陆巍
吉林省人民医院泌尿外科副主任医师

您或您身边的家人是否曾有过频尿、漏尿、夜尿的烦恼?怎样才算正常,有哪些情况实际上是泌尿健康“拉警报”的信号?尽管健康意识普遍,但对大多数人来说泌尿健康仍然是一个无法启迪的话题,因此也造成了很多的错误观念。快点过来看看泌尿健康常识对不对!

泌尿系统健康的警讯有哪些现象?

一天上厕所的次数(如10次以上),半夜起来上厕所的次数(如2次以上),或者平时打喷嚏、咳嗽、大笑,或者在腹部用力地时候会有尿液渗出,或者明明没有尿意,却有尿液漏出…这些都可能是泌尿健康出现问题的症状。许多人认为尿失禁是老人、女人的专利,但实际上,不管年龄多大,男女都会遇到这种问题。44%的被调查者认为自己没有泌尿健康问题,但事实上,经过评估后,只有32%的被调查者认为自己没有泌尿健康问题,表明很多人对泌尿健康的警惕性仍然不够。尿频拉警报,该怎么办?

大多数人都知道生病要看医生,但尿失禁算不上是一种疾病,应该挂些什么科别?有四分之一的受访者认为尿失禁问题应该去医院治疗,但是只有不到四分之一的人认为应该去医院治疗。尿失禁有程度上的差别,关键在于是否影响了身体和心理,导致无法维持正常生活。超过九成的被调查者认为漏尿会被别人异样地看着,许多年长者因此害怕出去社交。确实,只要积极就医,尿失禁也可得到改善;就医也不代表需要手术或吃药,事实上,许多人只需通过调整生活习惯,如运动、饮食等,就可得到改善,减少生活烦恼。无论是频尿,急尿,夜尿或失禁的困扰,只要造成生活上的困扰或心理上的负担,建议咨询泌尿科或妇产科专业人士。

如何预防漏尿的发生?

你知道还有许多别的专门的产品吗?您知道吗?卫生棉不应该被用作失禁防漏产品。这次调查还发现,有七成女性错用卫生棉当漏尿垫,但实际上经血和尿液都差了很多!卫生棉吸附量不足,很容易引起胯下闷湿瘙痒,同时也无法消除臭味,导致当事人害怕被闻到尿味而影响人际交往和自信心。除黏性成人纸尿裤外,还有更适合行动不便的长者使用的裤型产品,以及外形如护垫般的女性专用渗尿产品,现在甚至有男性漏尿专用产品,值得向大众推广。

期待抓住大众对泌尿系统健康的疑惑,进而提供正确的健康观念,让更多大众能把握早期治疗机会,亦透过合适的产品,维持「失禁不断」的正常社交与生活,营造更好的生活品质。

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参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
#尿失禁#疾病预防#外科
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