孕吐头晕厉害怎么办？

在孕早期，常会出现疲倦、头晕、厌食、恶心、呕吐等症状，这就是常说的早孕反应。早孕反应不是每个人都有，也会因人而异，有些人轻一些，有些人重一点。但是一般情况下，轻度的恶心、呕吐、头晕都是正常生理现象，等到3个月左右就会自己消失，孕妇不需要过度紧张，只要自己注意调节饮食及身体情况，都会很快的度过孕吐反应时期。但是如果孕妈妈在孕早期孕吐头晕的厉害，或者早孕反应严重不能进食者，就需要及时治疗，避免影响宝宝发育。孕吐头晕厉害怎么办呢？

由于早孕期胎盘尚未形成，孕妈妈体内分泌的绒毛膜促性腺激素是维持正常妊娠的重要激素，但是绒毛膜促性腺激素水平升高，导致孕妇发生早孕反应的重要因素，有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。这样对胎儿和孕妈妈本身都有很大的伤害。

对于孕吐头晕厉害的孕妈妈，首先要放松心情，不要将注意力放在孕吐头晕这件事儿上，找到转移注意力的方法，适当加强体育锻炼，也可以到郊外放松下心情。孕妈妈要注意动作缓慢，这样可以防止脑供血不足引起的眩晕、头晕等。避免疲劳，避免大幅度活动造成的眩晕，对于严重孕吐头晕的孕妈妈已经影响身体健康者，要及时到医院就诊。

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