小孩体虚,尿床怎么调理?

很多家长会发现孩子经常生病,尿床,那么应该怎样做才能改善呢?今天就跟大家科普一下。

小孩体虚、尿床可以通过改善饮食,加强营养,做好护理、减少生病,养成良好的生活习惯,适当应用中药药物等方面来调理改善。

首先,对于体虚尿床的孩子要多吃营养丰富,容易消化吸收的食物,比如鸡蛋,牛奶之类的。还可以适当的吃羊肉,牛肉,狗肉之类的,对身体有补益作用的食物。也可以用黄芪之类的补气的中药炖鸡汤给孩子喝,用来增强体质。

其次,要注意加强护理,及时给孩子增减衣物,避免孩子受凉以及出汗过多。出门带好口罩,减少去人员密集场所,这样能尽量避免感冒,从而改善体虚尿床的症状。有的孩子免疫力弱,体虚,容易出现尿路感染,从而表现为尿频和遗尿,所以对于尿频和遗尿的孩子要做最基本的小便,常规的检查,看一下有没有什么感染。

第三,要养成良好的生活习惯,保证睡眠充足,不能太晚睡觉。最好是让孩子每天午睡一个小时左右,这样可以避免夜间睡得太沉而导致尿床,平时要注意观察孩子夜间尿床的时间,可以夜间定闹钟,定时叫醒孩子排尿。睡觉之前一个小时之内不要喝东西,否则容易造成夜间遗尿。还要适当的进行户外锻炼身体,增强体质和免疫力。尽量不要给孩子吃零食和饮料,零食和饮料是有损孩子脾胃的。而且很多含糖饮料是可以促进孩子喝水和排尿的,很多孩子喝饮料多的话,会造成尿频。

第四,可以适当的选用黄芪,党参,肉苁蓉之类的中药口服,这需要去中医科就诊,需要中医师辨证处方,选择合适的药物。对于体虚多汗的孩子,可以喝玉屏风颗粒,参苓白术颗粒,治疗气虚。

此外,还可以尝试推拿的方法,改善体质。

参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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