母乳喂养的这些基本知识和小技巧，你要知道

什么时候开始和结束母乳喂养？

 

目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。

 

世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。

 

 

母乳喂养的小技巧

 

要保证母乳喂养顺利成功，新生儿妈妈除了学习喂养姿势外，还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。

 

1. 用乳头挠弄宝宝的小嘴唇

 

一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。

 

2. 嘴乳衔接

 

一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。

 

3. 嘴乳衔接的检查

 

婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出（就像鱼嘴一样），而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。

 

4. 给宝宝留点呼吸空间

 

宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

 

5. 终止吸吮

 

如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

 

 

母乳喂养的基本知识

 

1. 要想母乳更加的充分，更加优质，妈妈们就要随时给自己补充水分，平时身边一定要备一个水瓶，时刻给自己补充水分,即使是在哺乳的过程中也可以随时喝水。

 

2. 有些妈妈对于自己母乳很没有信心，一开始就会给宝宝选择配方奶粉，其实妈妈们可以给自己1到2个月的适应时间，如果实在感觉不顺利的话，再考虑用排放奶粉，毕竟母乳才是宝宝最好的营养品。

 

3. 如果你的乳头有些内陷，宝宝不能很好的吸允乳头的话，可以用吸奶器吸几分钟就能把它们吸出来，也可以自己用10毫升的注射器自制一个拉伸乳头的工具。

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