人活一口气—阳气（深度解析）

何为阳气

在传统文化中，阴是有形体质，阳是指无形的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程，看不见的（阳气）决定了看见的（身体康健）。

医理真传：有形之躯壳，皆是一团死机，全赖这一团真气运用于中，而死机遂成生机;人身立命就是一个火字，真气命根也，火种也，人活一口气，即此真气也。

阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地都是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。

《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”所以，养护阳气是养生治病之本。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”,所以，阳气决定生长。“阳气者，精则养神，柔则养筋。

阳气何来

一为先天之阳，来自于父亲和母亲，二为后天之阳，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。而人的正常机体运转、各项活动都是需要消耗阳气的，现代人由于工作及生活的严重压力，自身所有的不良嗜好，房劳，熬夜，都在不知不觉中一点点的消耗我们的阳气，透支我们的生命。

生病之因

阳气不足的原因在于消耗的过多，补充的不足，致使人体阳气总量低于维持正常运转所需。

临床分期

早期阳气不足最直接的表现为身体不能维持恒温，常态下表现为基础体温下降，这就是我们所说的阳虚虚寒，常表现为冬天怕冷，夏天怕热，多表现头晕，乏力，脱发，大便不成型，阳痿早泄，月经不规则，腰背酸痛，早期的调理治疗甚为重要，把疾病消灭在萌芽状态。

中晚期阳气不足程度加剧，症状进一步加重，主要表现为身体瘀堵，如身体多处结节，肝炎、肝硬化。癌症则可称为“寒凝重症。”