【一张图带你了解产后母乳分泌的规律】

刘艳红

母乳是婴儿最天然的优质食物，没有特殊情况，一般建议母亲母乳喂养到两岁。母乳喂养不仅可促进母婴身心健康，有利于宝宝的生长发育，还可以减轻家庭经济负担。

产后，乳汁的分泌其实是有一定规律的，具体如下：

一般来说，孩子生下来之后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，但这时的初乳比较黏稠，略带黄色，这就是初乳，初乳具有高蛋白质、低糖、低脂肪的特点，符合刚出生的新生儿的生理需求。其中含有大量的抗体、免疫因子以及溶菌酶，进入婴儿体内也同样可使婴儿产生免疫物资，对新生儿机体免疫有增强作用，从而保护婴儿免受细菌侵害。

分娩第4~7天分泌的乳汁称作过渡乳，其中所含蛋白质量逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加，系初乳向成熟乳的过渡。

分娩第14天以后分泌的乳汁称成熟乳，到30天左右趋于稳定。成熟乳成分逐渐稳定，各种营养成分比例适当。产量和品质都保持在一个稳定水平。

母乳的这种质与量的变化，正好是适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。

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北大荒集团牡丹江医院中医内科

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