腰椎融合手术以后，应该怎么锻炼呢？

在临床中做了腰椎融合手术以后适当的活动锻炼还是必不可少的。

可以适当的扭扭腰部，前后，左右，上下，这样来活动一下腰椎。

也可以多出去走一走，散散步，或者是慢跑一下，也可以趴在床上做燕子飞的这个动作。

但是像打篮球，踢足球，或者是竞走暴走这一类活动量大的活动就暂时不要参加了。

做完腰椎融合手术以后相关的药物治疗也是不能少的，可以选择活血化瘀和营养神经方面的药物，比如说血塞通片，甲钴胺片这一类的药物。

在药物治疗的基础上，还可以配合做腰部方面的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，穴位注射，中频等治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。

要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，荤素搭配，稍微多吃蔬菜水果，少吃油腻生冷难消化的食物。