提醒高血压患者:犯这5种错误很要命,有很多人中招!

薛医生课堂·西安市红会医院神经外科医生,擅长脑血管疾病,脑神经疾病
薛医生课堂
西安市红会医院神经外科医生,擅长脑血管疾病,脑神经疾病

错误1:高血压没有症状就不需要治疗。


高血压指的是血液对血管壁的压力,确切的讲它说的是血液的一种状态。就像一直有高压枪冲击墙壁会坏一样,血管壁日积月累承受着血液的巨大冲击就会受到损伤。

尤其是心、脑、眼、肾等重要器官,长期高血压造成的血管损伤会使人出现心脏病中风、视力损坏、肾功能衰退等并发症。

所以,即使没有症状也要控制好血压,目的是避免严重的长期并发症。

错误2:血压控制住了就停药


大多数高血压都是原发性的高血压,找不到到引起高血压的原因。 用药物控制住了高血压,只能说是治疗了标,并没有治本,根本原因不能清除。

所以,一旦停药血压还会再次升上来,因此不能擅自停药。

  
错误3:血压降的越快越好


很多人觉得能迅速把血压降下去的药是好药,效果好!到医院看医生如果医生不能马上把药降下去就是他的水平不行。这种认知是很危险的。

对我们的身体来说,它有一个适应的过程,就像从滚水里捞出来的东西放到冰水里会变脆一样。血液系统从一个高压状态骤然切换到低压状态可能会很危险,而高血压患者血管的弹性和调节能力本身就比一般人差,大幅度波动造成的危害比高血压本身还要大。

所以,降压需要逐步平缓的进行,短期降压幅度不宜过大。

错误4:高血压用几个疗程就能根治

许多保健品会出现这样的宣传:“几个疗程彻底治愈高血压”。首先明确一点,所谓的疗程是针对致病的原因来讲的,比如几个疗程能彻底消灭XX细菌。而高血压是血液的一种状态,需要持续的长时间控制,临床上并没有针对高血压的“疗程”。

其次,只有极少数由其他原因如早期主动脉缩窄等导致的高血压,可以在扩张主动脉后使血压降下来,彻底治愈。而绝大多数高血压致病原因不明,无法彻底消除病因、所以根本不能根治。

所以,不要迷信所谓的根治高血压偏方,还是要遵照医嘱正规治疗。

错误5:高血压只吃药就好了

饮食、运动、睡眠、心情都会影响血压。

饮食方面,盐会提高血压、不仅要控制食用盐的量还要控制一些加工食品中的隐形盐,看看食品成分表上的“钠”含量有多少,少吃含钠多的食品。另外,高脂饮食可能提高血脂、形成斑块,妨碍血液流动,血液受的阻力越大血压就越高,所以注意低脂饮食。

运动有助于提高整体健康水平和控制体重,而这对改善血压状况很有好处。建议坚持每天散步半个小时左右,如果不能每天一周也至少进行150分钟以上的锻炼。

生气、情绪波动大会让血压飙升。这点不用多解释。高血压的人一定要尽力保持心态平和、不要过于激动。

睡眠不足,会扰乱身体的节奏,影响内分泌和循环与系统,进而影响到血压调节。成年人每天保持7-9个小时的睡眠。

所以,在用药之外还要注意改善生活方式。

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有头痛、心悸、胸闷、恶心、呕吐等高血压症状主要有药物、介入治疗等,随病因同有差异若早期干预,死亡率高,3年病死率达50%以上简介肾动脉狭窄,是肾动脉主要分支或主干狭窄程度≥50%的肾血管疾病,发病率约占高血压患者的5%~10%,如果早期干预,3年病死率达50%以上,5年和10年存活率分别约18%和5%。其致病因素较多,比如先天性纤维肌性发育良、动脉粥样硬化、大动脉炎、高脂血症等。本病一般临床特异性表现,主要表现为肾性高血压或缺血性肾病,可有头晕、头痛、心悸、胸闷、视力减退、恶心、呕吐等高血压症状。治疗方案随病因同有差异,主要治疗方式为药物治疗、介入治疗等。对于患侧肾长径大于9cm且残留肾功能较好,狭窄的肾动脉已有侧支循环形成者,患者通过介入或外科手术后预后良好,重建血管后,残留肾功能可以稳定,甚至部分改善。对于患侧肾长径小于7.5cm或患者血清肌酐大于35.4umol/L者,则预后较差[1][2]。症状表现:本病通常会引起任何特定症状,主要表现为肾性高血压或缺血性肾病,可有头晕、头痛、心悸、胸闷、视力减退、恶心、呕吐等高血压症状。诊断依据:医师结合患者的临床症状(如头晕、头痛、心悸、胸闷、视力减退、恶心等)、以及影像学检查(数字减影血管造影、血管内超声磁共振血管成像、螺旋CT血管成像等),提示肾动脉主要分支或主干狭窄程度≥50%,可做出诊断[3]。肾动脉狭窄有哪些类型?根据该病主要病因,可将此病分型为:纤维肌性发育良所致的肾动脉狭窄动脉粥样硬化所致的肾动脉狭窄大动脉炎所致的肾动脉狭窄高血压所致的肾动脉狭窄高脂血症所致的肾动脉狭窄是否具有传染性?否是否常见?常见,发病率约占高血压患者的5%~10%[2]。是否可以治愈?可以达到临床治愈(通过相关治疗各种症状已经完全消失,或疾病本身并有痊愈,但是患者的生存质量已经得到明显改善)。有效治疗可提高患者生活质量,治疗方案随病因同有差异,主要治疗方式为药物治疗、介入治疗等。是否遗传?否是否医保范围?是
薛医生课堂·西安市红会医院神经外科医生,擅长脑血管疾病,脑神经疾病张凌主任医师中日友好医院
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