高血压

原发性高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，通常简称为高血压。高血压常与其他心血管病危险因素共存，是重要的心脑血管疾病危险因素，可损伤重要脏器，如心、脑、肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。

高血压的定义是未使用降压药药物的情况下收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg。

与高血压发病有关的因素

• 遗传因素：高血压有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女发病概率高达 46%。
• 环境因素：饮食摄入钠盐过度；精神应激，城市脑力劳动者高血压患病率超过体力劳动者；吸烟。
• 体重肥胖等。

高血压的治疗

原发性高血压目前尚无根治方法，治疗原则如下：

• 治疗性生活方式干预 适用于所有高血压患者。
1. 减轻体重。
2. 减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过 6g 为宜。
3. 补充钾盐，多吃新鲜水果蔬菜。
4. 减少脂肪摄入。
5. 戒烟限酒。
6. 增加运动。
7. 减轻精神压力。
• 降压药物治疗对象：
• 高血压 2 级或以上患者。
• 高血压合并糖尿病，或已经有心脑肾器官损害患者。
• 血压持续升高，改善生活方式后血压仍未获得有效控制者。