新手妈妈怎么抱婴儿?
对于处于婴幼儿阶段的宝宝,令很多家长无所适从的事情就是不知道怎么去抱宝宝,生怕抱得稍不合适,让宝宝身心受伤。
所以呢,婴幼儿的抱姿也是需要学习的一件事情。
【婴幼儿三个月以前】
最好横抱,不能竖抱。
因为新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。建议以下2种抱法:
1. 摇篮抱
摇篮抱有两种方法:
第一种方法,将孩子的脑袋放在肘弯处,使孩子的脑袋略高出身体其他部位,双手叠在一处,交叉至腕部,另一只手起扶住作用,负责脚和臀部。这种姿势比较好,你对孩子说话与微笑都比较方便。
第二种方法,把孩子靠在你的胸部的上方,用一只胳膊斜放在孩子的后背,让孩子的脑袋靠在你的肩上,并用手扶好。这种抱孩子的方法,可以腾一只手,做些事情,例如拣起什么东西,或者用于支撑婴儿的臀部。
2. 飞机抱
对于肠胀气的宝宝可以采用飞机抱,飞机抱有利于宝宝排除胃里面的空气,有效缓解婴儿肠绞痛。一般来说,飞机抱持续时间不能太久,等宝宝把嗝打出来就可以了,大概是3-5分钟左右。
A、一手托好宝宝头颈,另一只手从宝宝胸前穿过,托住宝宝的胸腹,让宝宝的身体趴在这只手的前臂上。
B、托头颈的那只手确保宝宝头部侧过去,枕在你的肘弯里。前臂收拢,让宝宝身体侧面靠在你身上,防止宝宝翻出去。
C、原本护住宝宝头颈的那只手就可以轻拍宝宝背部进行安抚了。
【婴幼儿三个月至六个月】
此阶段,婴儿颈部肌肉加强,可以竖抱,但头部仍不能稳定,故要注意用手托住头颈部。
一种竖抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部;另一种竖抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手拦住婴儿的胸部,让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸。
【婴幼儿六个月以后】
六个月以后,头部能够稳定直立,可采用脸朝前的抱法。
【注意事项】
1. 抱宝宝重要的在于给予宝宝头、颈、背部和屁股足够的支撑,尤其是颈部,一定要保持其水平状态。
2. 抱3个月以内的婴儿,最好让宝宝的脸朝着自己,这样能够观察到宝宝的反应。喂奶以后半个小时到1小时内,宝宝睡在床上或是抱在身上时,最好头能侧往一 边,这样不容易因溢奶而引起窒息。
3. 不要摇晃宝宝。宝宝哭闹、睡觉的时候,妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇,以为这样是宝宝最想要的。但摇晃的力度若掌握不好,摇晃力度过大,很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害。
4. 时常观察宝宝。抱宝宝时,要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适,避免宝宝的手、脚被压到、背部脊椎过度向后翻等。
5. 注意距离。抱宝宝时,妈妈不要与宝宝靠得太紧密,因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。