痛风的饮食

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主治医师候继业
候继业,主治医师,定边县中医院,中医外科
痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,营养过剩是痛风发病的主要因素之一。因此,痛风患者长期坚持正确的饮食方式极其重要。
1.限制酒类饮品的摄入,特别是啤酒,减少果糖饮料的摄入。
2.减少高嘌呤食物的摄入,常见高嘌呤食物包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。
3.大量饮水,每日2000ml以上。
4.多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、芹菜等。
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