睡眠障碍需要做哪些检查确诊?
视频简介
作者:首都医科大学附属北京安定医院 儿科综合 主任医师 郑毅
医院可以做脑电图还可以做睡眠监测,做一个24小时脑电图的监测,看他睡眠过程中的任何的脑电活动变化全都发现了,脑电图的诊断是最准确的,但是我们作为家长作为监护人,通过睡眠的行为也能够很好地看清楚,所以大家记住几点一个是睡眠量,这一点需要强调一下因为他不知道,孩子需要睡多长时间刚生下来的孩子,可能需要二十多个小时,以后可能需要十几个小时到了现在可能到了小学,可能需要九个小时、十个小时,在成年人以后也要七个小时到九个小时,不要低于六个小时,太长了也不行、太短了也不行,所以儿童基本上应该在八个小时到十个小时,就是学生所以这个时候,我们有的时候,有的学生真的是睡眠睡得非常少,回来写作业什么课后班、晚自习,最后到家11点了甚至再洗洗再弄弄十二点了,早上起来六点要走睡眠严重不够,大家就觉得这样好像高考心里踏实、复习了很多,实际上错了有效的睡眠、足够的时间是非常非常必要的。
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