经常喝苏打水,对身体好吗?

在日常生活中,经常喝苏打水的话对身体是不好的,可能对于身体的健康会造成影响。比如说长时间的喝苏打水容易导致身体里面胃酸分泌出现异常,这样的话就容易影响消化功能,造成身体营养不良,或者是维生素缺乏等方面的问题,对于胃肠道方面的影响还是比较大的。第二方面,经常喝苏打水的话可能会导致身体里面电解质紊乱,钠的升高,这样的话,对于人体的血压也会有影响的,如果长时间血压控制的不好,对于心脑血管就会有影响了。第三方面目前市面上所出售的这些苏打水,里面所含的成分还是比较复杂的,比如说过量的糖分,或者是防腐剂这一类的东西,所以如果这些东西喝多了对身体也是不好的。第四方面,如果长时间的喝苏打水,可能会导致身体碱中毒的出现,所以苏打水这种饮料可以喝,偶尔喝一次还是没有什么影响的,对于身体还是有好处的,但是如果长时间大量的喝的话对身体就不好了,甚至容易导致身体里面疾病的出现,所以要把握好这个尺寸,把握好这个度才行,过犹不及。

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李定刚·主治医师
李定刚主治医师三甲可处方
内江市第二人民医院中医内科
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擅长:擅长中西医结合治疗脑血管意外后遗症,颈腰椎、关节类疾病等。
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