什么是脱水?
“脱水”是指身体丢失过多水分。身体需要一定量水分才能正常工作,因此脱水会造成问题。脱水有时又称“低血容量”。
脱水有轻有重:
轻度脱水一般不造成问题,但若不治疗,可出现加重;重度脱水属医疗急症,可危及生命。
儿童脱水的风险高于成人,其原因包括:
如何导致?
身体失水量超过饮食摄水量时,可发生脱水。
人体每日会正常丢失一些水分,如排尿排便。但某些因素会造成大量失水,在儿童中这包括:
- 呕吐
- 腹泻
- 高热
- 疾病或药物导致排尿多于平常
某些因素可阻碍人体摄入充足的水分,例如,儿童胃部不适或咽痛时可能拒绝饮食。
有何症状?
轻度脱水可能没有明显症状。
脱水加重后可能引发下列症状:
重度脱水者可能出现呼吸异常或陷入昏迷。
应联系医护人员吗?
若孩子出现脱水症状,请联系医护人员。
有以下情况也应联系医护人员:
- 腹泻持续数日以上
- 呕吐持续 1 日以上
- 无法咽下液体,或饮入后即呕吐出
- 呕血或血样腹泻
- 持续数小时不愿饮入任何东西
- 较年长儿童连续 6-8 个小时无排尿需求,或婴幼儿持续 4-6 个小时未尿湿尿布
有针对性检查吗?
有。医生可检测血液和尿液,以评估有无脱水及其严重程度,可能还会进行其他检查,以寻找脱水原因。
如何治疗?
治疗方法为补液。
重度脱水儿童一般需要住院治疗,包括静脉给予液体,或是小口啜饮治疗脱水患儿的特殊液体。
仅有轻度脱水的儿童,还可通过饮液治疗。治疗有效的表现为:
- 排尿频次增加,尿液呈浅黄色或澄清。
- 尿湿尿布的数量增多。
一些液体可给身体提供适量的水和盐,因而改善脱水的效果比水好。应采用下列液体来治疗脱水:
- 口服补液溶液–即专用于改善脱水的特殊饮料,如 Pedialyte(儿童用口服电解质补充剂),商店或药房有售。尝试每几分钟给孩子饮用几茶匙液体,若不愿用瓶子或杯子饮用,可用勺子或无针注射器喂入。
- 母乳–母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养。
- 苹果汁与等量水的混合液
脱水纠正后便可恢复正常饮食。若仍有呕吐或腹泻,则继续给其额外补液。
可以预防吗?
可以。预防措施包括:
- 确保孩子多喝水,尤其是生病和发热者。
- 婴幼儿开始呕吐或腹泻时,尽快口服补液。
- 天气炎热或孩子运动时,需额外补液。

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