口腔溃疡怎么回事

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王波
别人咬了舌头第二天就能好,而你咬了舌头变成溃疡疼一周,鱼刺扎了嘴变溃疡,喝汤被烫了变溃疡,吃个烤馍片长溃疡,莫名其妙反反复复长溃疡……这篇文章主要针对复发性口腔溃疡,告诉你如何将溃疡的痛苦降到最低。
 
口腔溃的发病原因至今不明。一些研究表明,口腔溃疡可能与免疫、遗传、微生物、精神、微量元素等多种因素有关,比如免疫力低下、父母有复发性口腔溃疡、口腔卫生差、精神压力大等,一些维生素的缺乏也可能与口腔溃疡有间接的关系。如果符合这些特征,那么患复发性口腔溃疡的几率就会很大。但是这些因素都是或多或少与复发性口腔溃疡有一些关系,最根本的病因至今还没有查明,一般认为它是多种因素共同作用的结果。 并不是。虽然复发性口腔溃疡无法根治,但是我们可以通过一些措施来减缓痛苦,主要是让复发的频率变低,每次溃疡持续时间变短,溃疡的疼痛程度降低。
 
比如以前一个月长两次溃疡,每次半个月,疼到不能说话,通过一些措施我们可以改善为一个月长一次溃疡,一次一周,不影响正常说话。不能根治。上一个问题说了口腔溃疡的发病原因至今不明,因此没有对因治疗的方法,只能采取对症治疗的方法来减轻症状。 1.平时吃饭时避免吃过硬过烫的食物,以防口腔黏膜受损进而发展为溃疡。
 
2.均衡饮食,避免维生素和微量元素的缺乏。平时注意全谷物、蔬菜、水果的摄入。
 
3.保证充足的睡眠,保持好心情,适当的锻炼,以提高免疫力。保持好心情这一点非常重要,精神压力大对于免疫和体液系统都是有一定的影响的。
 
4.注意口腔卫生,早晚正确刷牙,进食后漱口,清除口腔内食物残渣,清水、淡盐水、漱口水均可。

 

1.溃疡期间要格外注意口腔卫生,早晚刷牙,进食后漱口,最好使用杀菌漱口水(如氯已定漱口水),采用含漱的方法。

 

2.溃疡期间避免吃太多水果,尤其是西红柿、桔子这种刺激溃疡的水果。水果要平时吃,不要指望已经溃疡了临时补充维生素。

 

3.使用药物。口腔溃疡是一种自限性疾病,不用药也能自行好转,不同的药物对不同的人有不同的人有不同的作用,大家可以尝试一些不同的药,看看那种对自己效果好。比如:西瓜霜、西地碘含片、口腔溃疡贴等,注意含糖皮质激素(比如地塞米松)的药物不要长期使用。

 

4.溃疡面上有一层假膜,覆盖在溃疡上造成一个密闭的空间,有利于细菌的滋生,因此在上药之前最好能去除假膜。可以用细毛牙刷在溃疡上来回刷,或者用棉签在溃疡上摩擦,去除假膜再上药效果会比较好。

 

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