耳朵和鼻子是不是越干净越好,为什么?

王老师讲中医·中医学博士,擅长治疗中医儿科、中医妇科、呼吸、消化等各科疾病
王老师讲中医
中医学博士,擅长治疗中医儿科、中医妇科、呼吸、消化等各科疾病

生活中有很多人自己本身或者身边的朋友很喜欢挖耳朵,有事没事都要捯饬几下,稍微挖出来一点就很有成就感。包括鼻子也是的。这是一种很不健康的生活习惯,无论是耵聍还是鼻涕,只要是正常分泌的对人体都会起保护的作用。

耵聍,在外耳道前外三分之一处是外耳道的皮肤部,附着有耵聍腺,分泌耵聍,就像是汗腺分泌汗液一样。耵聍能够防止异物进入外耳道,防止异物损伤鼓膜,不仅如此,在大家做咀嚼、打哈欠等动作时,耵聍可自己排出,一般不需要专门的清理。

发生以下情况需要在医院清理耵聍:

1、听力下降;

2、感觉耳内有嘎达声,随着体位的变化而活动,甚至出现耳鸣

3、耳进水后出现胀闷的感觉;

4、耵聍分干性和油性,油性耵聍难以排出需要定期清理。

除此之外不需要掏耳朵,经常掏耳朵容易引起各种类型的外耳道炎,严重的捅破鼓膜。

鼻腔是呼吸系统的入口,任何细菌、病毒都是从鼻子进来的。鼻涕和鼻毛,正常的鼻涕其实是从鼻后部排出去的,不需要专门的擤鼻涕,当发生鼻炎,鼻涕增多时,可擤鼻涕,一般是擤完一侧再擤另一侧,以免引发中耳炎。而鼻毛是长在鼻前庭的部位,两者能够有效的阻挡大颗粒进入鼻腔。如果经常擤鼻涕、抠鼻,能够造成鼻黏膜糜烂,出现鼻出血,鼻腔干燥;常修鼻毛,反而是鼻腔越来越脏。

鼻毛的作用:

1、鼻毛能够过滤空气中的不洁物质,阻止其进入鼻腔,减轻对鼻黏膜的刺激。

2、保持鼻腔的湿度,不至于太干。

3、鼻毛能促进鼻腔分泌物的排泄等。

4、寒冷空气进入鼻腔通过鼻毛能提高空气的温度,防止冷空气的刺激。

过度的修剪鼻毛可能会出现以下几种情况:

1、毛囊炎,鼻子光秃秃的,细菌病毒的侵袭,会导致毛囊发炎,俗称的“子”使鼻子疼痛。

2、鼻出血,同样的和毛囊炎一样是由于不洁空气的刺激,致使鼻腔血管暴露、黏膜的糜烂出现的鼻出血。

3、鼻子干燥,就如上述病例所言,感到鼻子发干、发痒,呼吸也能感到费力。

4、过敏性鼻炎,鼻黏膜直接暴露在空气里,没有鼻毛的保护隔离,过敏原增多等。

所以,谨记,不要过度的修剪鼻毛,如果鼻毛有超出外鼻的部分可以修剪掉。鼻子、耳朵并不是越干净越好。

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