十人九痔”,必须重视!分享4个妙招,缓解痔疮进展

薛医生课堂·西安市红会医院神经外科医生,擅长脑血管疾病,脑神经疾病
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西安市红会医院神经外科医生,擅长脑血管疾病,脑神经疾病

俗话说:“十人九痔”,一点也不假。痔疮,即末端直肠黏膜下和肛管皮肤下静脉丛扩张、瘀血形成的一个静脉团。它是最常见的肛肠疾病,不分年龄和性别,任何人,任何时候都会得痔疮。

这时候,很多人就要问了:“那静脉团我又看不见,怎么就知道自己得了痔疮呢?”那我们就得从痔疮的症状谈起了。

便血、痔的脱出和肛门周围有异物感是痔疮的主要症状。

痔疮分为内痔外痔混合痔,每个种类的症状都是不一样的。

1. 内痔:主要表现出的症状是便血和痔的脱出。

(1) 便血:主要是无痛性、间歇性的排便时或排便后出血,血液可呈点滴状或喷射状,通常可在手纸上观察到。

(2) 痔脱出:根据病情的进展,痔的脱出可分为:

1度:肉眼观察不到脱出,检查时可发现在齿状线以上出现结节形状的脱出;

2度:排便时脱出,排便完后痔又自己回钠了。

3度:走路太久,咳嗽或排便时痔脱出,不能自己回钠,需要用手将它送回肛门;

4度:痔用手送回肛门后又自己脱出了,因此,它就一直在肛门外。

2. 外痔:主要表现出肛门周围的异物不舒适感,有时会出现肛门瘙痒,疼痛,或者在肛门周围出现粘性的分泌物。

3. 混合痔:那当然就是兼并内外痔的症状了。当痔疮进展到这个阶段时,那也就预示着疾病已经发展到了比较严重的程度了,在肛周可能会出现梅花状的环形痔疮。

大家可根据上述症状判断自己的痔疮属于哪种类型。既然得了痔疮,我们就得好好“照顾”它,避免病情的加重,日常生活应该从哪些方面着手呢?

日常生活从这4点着手,避免痔疮程度加重。

1. 控制饮食:

日常饮食须注意多饮水,多吃蔬菜、水果以及粗粮,少吃辛辣刺激食物和精细食物,保证肠道水分的充足,增加纤维对肠道壁的刺激达到预防便秘,避免痔疮加重的目的。

2. 适量运动:

生活中避免时间过久地站立,坐位等容易造成肛门部位血液淤积的动作。适量运动,也可选择瑜伽中一些腹部扭转体式,促进大肠蠕动。

3. 定时排便:

养成定时排便的习惯,每天在特定时间排便,即使无便意,也要锻炼肛门括约肌的收缩功能。

排便时间控制在5~10分钟,时间不宜过长,便时不使劲用力,便后使用柔软纸巾擦拭。

有条件也可以在排便后使用温水冲洗,保持局部的清洁。

4. 温水坐浴:

大家可以选择1:5000的高锰酸钾溶液,3000毫升43~46摄氏度的温水坐浴,每天2~3次,每次20~30分钟,这样肛周局部血液循环就会得到改善,病情进展也就得以控制。


以上就是这篇文章的全部内容了,关于痔疮,你还有哪些困惑?或者你有什么改善痔疮的好方法,都可以在评论区留言互动。

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表现为大便出血、疼痛、脱垂分内痔、外痔和混合痔三种是常见肛肠疾病,可通过药物和手术方式治疗简介痔疮是肛门部位最常见疾病,是因肛管和直肠下端的静脉丛充血或瘀积肿大,以出血、疼痛、脱垂等为主要表现的肛肠疾病。根据发生部位的同,将痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种。症状表现典型症状是排便出血(大便时出血或擦拭时手纸上带血)、疼痛、脱垂(肛门有突起的包块)等。诊断依据根据典型的症状,结合肛门视诊(可见肛周或肛门处有葡萄状暗紫色包块)、肛周触诊、肛门指检及肛门镜检查即可诊断。痔疮有哪些类型?内痔,内痔分为4度。Ⅰ度:大便时带血、滴血,便后出血可自行停止;痔脱出。Ⅱ度:常有便血;排便时有痔脱出,便后可自行回缩。Ⅲ度:可有便血;排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出,需用手还纳。Ⅳ度:可有便血;痔持续脱出或还纳后易脱出。外痔混合痔是否具有传染性?是否常见?本病常见。成年人患病率高达70%。是否可以治愈?痔疮是可以完全治愈的。是否遗传?否是否医保范围?是
薛医生课堂·西安市红会医院神经外科医生,擅长脑血管疾病,脑神经疾病李胜龙副主任医师南方医科大学南方医院
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