宝宝老是消化不好,影响发育怎么办?促进消化有妙招!
在宝宝的生长发育阶段中,很多宝宝因为肠胃功能不健全,经常会出现厌食、消化不良、积食、腹胀等症状。这些症状不仅让宝宝的免疫力下降,而且还会严重影响宝宝的生长发育。那么如果遇到宝宝消化不良应该怎么做呢?今天小编就来带领宝妈们一起学习一下。
如何判断宝宝是否存在消化不良的症状?
哺乳期的宝宝。吃母乳的宝宝,大便金黄色均匀糊状,每天排便 3-5 次左右,无臭味,属于正常现象。吃奶粉的宝宝,一般大便淡黄色较多成形,有时候可见奶瓣,一天排便 2-3 次左右,略有臭味,这也属于正常现象。如果宝宝出现严重吐奶、腹胀、大便次数明显增多、大便稀、有酸臭味、蛋花样粪便等,这种现象就说明宝宝有消化不良的症状了。
饮食要规律
有规律的生活方式有益于身体健康,宝宝饮食要定时、定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果,如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总在吃东西,吃饭的时候就不会有饥饿感,不吃或者强吃,长期以往肠胃功能就会紊乱,就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食,如果吃饱就睡容易积食 ,导致消化不良。
培养宝宝好的饮食习惯
好习惯有益身心,要从小养成。给宝宝提供一个轻松愉快的就餐氛围。不说话,不看电视,不让宝宝边吃边玩。不要在就餐前后和吃饭过程中训斥孩子。宝宝情绪不稳定和哭闹进食,容易刺激肠胃,出现呕吐和积食,导致消化不良。
多让宝宝做适量的运动
运动才会消耗体力,宝宝吃的食物才能容易消化。不要强迫宝宝吃饭,宝宝不吃是因为不饿,有了饥饿感自然就会吃了。吃是人与生俱有的本能,不要担心宝宝会饿出病了,只有撑出来的病,没有饿出来的病。如果总是强迫宝宝吃饭,不但会对吃饭产生抵触,还会因为胃负担过重而容易出现消化不良的现象。
肠胃功能弱的宝宝应该怎么办?
对于肠胃功能弱的宝宝,可以在医生的建议下,吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出现积食的情况,可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝,可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。
所以,综上所述!
在给宝宝预防消化不良的同时,
宝妈们也应该给宝宝选择健康放心的食物。
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